Egészség és fitness

A szorongás akár hasznos is lehet, ha arra ösztönöz bennünket, hogy cselekedjünk és megoldjunk valamilyen problémát. De ha azon rágódunk, hogy “mi van, ha…” és folyton a legrosszabb lehetőségekre gondolunk, akkor az aggodalom problémává válik. A kétségek és félelmek csak tönkretesznek bennünket, egyáltalán nem eredményesek vagy motiválóak. Elveszik az energiánkat, …

A hányás a gyerekkor egyik leggyakoribb jelenség, amely számos betegség kísérő tünete lehet. A kiváltó ok eredete, a megjelenési formája, hevessége és gyakorisága különböző lehet. Újszülöttkorban a nagyobb mennyiségű magzatvíz lenyelése után gyakran fordul elő hányás. Ekkor gyomormosást kell végezni (a gyomor kapacitása az első napon 7ml, a második napon …

Szájpenész (soor oris) A szájüreg gyulladásos folyamatai közül csecsemőkorban a leggyakoribb a soor. Ezen betegség okozója a Monilia- más néven a Candida albicans nevű gomba. Ez a csecsemő bőrén, végbéltáján gyakran kimutatható, mindenütt jelen levő és veszélytelen, egészen addig, míg a szervezet valamilyen oknál fogva le nem gyengül(pl.: antibiotikus kezelés …

Görög eredetű szó. Önmagában egy energiatermelő folyamat típusát jelenti. (oxigént használ az élőlény) A levegő oxigénjének jelenlétét igénylő, aerob baktériumok, csak oxigéntartalmú környezetben tenyésző baktériumok. Ennek ellentéte az anaerob baktérium, mely nem igényel oxigént az életben maradáshoz. Vannak olyan baktériumok, melyek pathogének, azaz betegséget okoznak, más baktériumok apathogének, azaz nem …

A megelőzés szempontjából legfontosabb dolog a méhnyakrák-szűrés. Ez azt jelenti, hogy minden 20 év feletti lánynak ill. asszonynak, aki nemi életet él vagy élt, évente meg kell jelennie nőgyógyászati vizsgálaton. A tényleges méhnyakrák kialakulását kisebb elváltozások előzik meg. Ezek az elváltozások jó pár évvel hamarabb jelennek meg, mint a tényleges …

Amikor az első tünetmentes szakaszban van a beteg, akkor csak vér vizsgálattal lehet megállapítani a fertőzöttséget. Fontos tudni, hogy a vizsgálat a (lehetséges) fertőzéstől számított három hónap múlva képes kimutatni azt. Tehát ha valaki létesített egy bizonytalan nemi kapcsolatot, akkor csak három hónap múlva tudhatja meg biztosan a fertőződés tényét …

Az agorafóbia az úgy nevezett, neurózisos betegségek közé tartozik. Az agorafóbia legfőbb tünetei, hogy az egyén fél elhagyni az otthonát, nem szeret közlekedni, retteg az olyan helyzetektől, amikor nehezen tudna elmenekülni, mindig szüksége van elérhető segítségre, nem szereti a tömeget. Sokszor szorongásukból fakadóan rosszul tájékozódnak, ez csak fokozhatja az elveszettség …

A szűrővizsgálatok fontosak minden életkorban- de különösen figyelnünk kell az újszülöttekre, hiszen az időben elkezdett kezelésekkel visszafordíthatatlan károsodásokat kerülhetünk el. Az újszülöttosztályon töltött rövid idő alatt gondos megfigyelésnek köszönhetően súlyos betegségekre derülhet fény még mielőtt az tüneteket okozna. Vannak viszont olyan kóros állapotok, amelyeket csak szűrővizsgálatok segítségével tudunk időben felfedezni. …

A kruppos köhögés bizony annak , aki már hallotta egyszer , minden bizonnyal ” felejthetetlen ” lesz . Annyira jellegzetes , sípoló , ugató a köhögés hangja , amely ráadásul percről – percre csak rosszabb lesz , ha nem érkezik időben a segítség nagyon súlyos állapot alakulhat ki ( sajnos …

Jelentése elhájasodás, elhízás, kóros zsírfelrakódás. Az elhízást manapság az un. testtömeg index segítségével állapítják meg. A testtömeg index,(angolul: body mass index, BMI) egy mérőszám, mely az egyén testmagasságát és – tömegét veti össze. Kiszámítása során a kilogrammban megadott testtömeget osztják a méterben mért testmagasság négyzetével. Ez alapján megállapítható kóros soványság, …