Tag Archives: megújulás

Az első napsugarak nemcsak lakásunk poros zugait, hanem a télen magunkra szedett zsírpárnákat is megvilágítják. Ilyenkor hajlamosak vagyunk elkeseredett fogyókúrába kezdeni, aminek két hátránya is van: egyrészt kellemetlen, másrészt hatástalan – a kínkeservvel leadott kilók ugyanis ” áfástul” visszatérnek. A szigorú koplalás helyett sokkal eredményesebb beiktatni heti egy „pihenőnapot”, amikor …

A hasi csakra, vagy szanszkrit nyelven Szvadhiszthána az emberi-szervezetben az alhasban, a köldök és a nemi szervek között félúton található. A férfiaknál a hasi csakra nagyon közel esik a gyökércsakrához, a nőknél a méh az. A hasi csakra rendellenes működése impotenciával, frigiditással, méh-, hólyag- vagy veseproblémákkal járhat. A hasi csakrára …