...csökkentjük a szervezet emésztési terhelését, valamint a vércukor szintet könnyebb egyenletes szinten tartani. A megfelelő étkezéssel továbbá elkerülhető a hízás is. Általában étkezések kimaradása esetén, többet eszik az ember, mivel...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) arnold schwarzenegger étkezése fórumhoz témák:
Élj boldogan, szabadulj meg kilóidtól!
...nagyon drágán is enni egészséges ételeket, de ha valaki kicsit is odafigyel, akkor szinte olcsóbbá is válik az étkezése. Néhány példát mondanék erre. A legtöbb elhízott embernek fogalma sincs arról,...
Érdekel a cikk folytatása? »Astrodiéta – Szűz
...„falatkák”. Az apró étkezések segítik az emésztésüket, és ehhez igyanak meg a kúra alatt legalább 2 liter folyadékot naponta. Az ásványvíz mellett bátran fogyasszanak hígított zöldséglét, a gyümölcs- és zöld...
Érdekel a cikk folytatása? »EasyFit reggeli étrend
...EasyFit tablettát étkezés előtt kell bevenni, egy napon kettőször. A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és egyben az első is, így meghatározza a szervezet anyagcsere-folyamatainak megfelelő beindulását. Reggelire mindig együnk...
Érdekel a cikk folytatása? »Brazil diéta
...különleges zöldségek. Ezek mellet a fő étkezések alapjául a grillezett halak és a csirkehúsoknak kell szerepelnie mivel ezek az ételek kevésbé hizlalóak, mint a más típusú húsok és emellett még...
Érdekel a cikk folytatása? »Amikor fogzik a baba
...pici fogai ne romoljanak. Az első fogak megjelenésekor elkezdhetjük a fogápolást is. A nap utolsó étkezése után mindig tisztítsuk meg fogait puha vattapálcikával vagy gézlappal, különösen az ínye mentén. Játékos...
Érdekel a cikk folytatása? »