...a zöldbabot, a kelbimbót, a káposztát. A különböző babfélék is igen gazdagok kalciumban, ilyenek a fekete bab, a fekete szemű bab, a vesebab, a fehér bab. Kapcsolódó fórumok: bab puhítása...

...a burgonyát, a kaprot és a sárgarépát, sót, borsot és készen is van. Tegyük hidegre mindaddig amíg nem fogyasszuk el. Bab leves spenóttal. Hozzávalók: 1 kiskanál szárított rozmaring, fél kiló...

...burgonyát és babérlevelet teszünk, a bab ízesebb lesz és gyorsabban megfő. Ha konzerv babot használunk fel, nincs szükség erre a mozzanatra. A legjobb, ha évszaknak megfelelő friss zöldségeket használunk. A...

...A gyöngyhagyma melegigényes, de nagyon jól lehet a dughagymával együtt termeszteni. Hüvelyesek Ebbe a csoportba tartozik az étkezési bab, a lóbab, a szója, a borsó, a lencse stb. A bokor-...

...kiőrlésű lisztből készült kenyér, bab, borsó, lencse – ezek fokozatosan emelik a vércukorszintet, mert lassítják a glükóz felszívódását –érdemes fogyasztani. A spenót, gabonapehely, mandula – valamint a szója csökkenti a...

...fogyasszunk olyan élelmiszereket, amelyek lassan szívódnak föl a bélrendszerből- pl. Graham- vagy korpával dúsított kenyeret a fehér cipó helyett, babot a burgonya helyett-, továbbá sok gyümölcsöt és zöldséget (nincs olyan...

...a sárgadinnye nem ajánlott neki. Zöldségek közül fogyaszthat: laskagombát, káposztát, karalábét, brokkolit, tökféléket, babot és lencsét. Ellenjavalltak a következő zöldségek: burgonya, vörös bab, padlizsán, csiperkegomba, kínai kel és paprika. Ellenjavallt...

...finom ízt ad, de sajátságos aromája miatt bánjunk vele csínján! Nehezebben emészthető levesek, például bab-, borsó-, paradicsom- és káposztaleves, burgonyafőzelék, saláták, baromfi-és marhasültek, vadas ételek, töltött káposzta, májas és véres...

...spanyol hódítók konyhaművészetének tökéletes keveredésével találja magát szembe az, aki a mexikói konyha ízvilágát szeretné felfedezni. Eleinte a mexikóiak alapétele a kukorica és a bab volt, melyek felhasználásával készítettek a...

...a bab, borsó csak később 7-8 hónaposan kapjon a gyermek. Hús-és fehérjetartalmú ételeket 8-9 hónapos korban ajánlott adni. Tejtermékek fogyasztását csak 1 éves kor után ajánlatos adni a csecsemőnek. Tojást...