...minden reggel kizárólag gyümölcs lehet. Ez vonatkozik a fehérje, keményítő és szénhidrát napokra is. 1 nap: (Fehérje nap)Főt vagy sült hús, hal, tojás, sajt, joghurt, túró, kefir(20dkg összesen), tészta nélküli...

...a klasszikus Turbó-diéta Fehérje-enzim por A napi adagot a következőképpen kell kiszámolni: mivel a napi fehérjeszükséglet (csakúgy, mint a hagyományos táplálkozás esetében) a normál testsúly (testmagasság centiméterben mínusz 100) minden...

...cukorral habosra keverjük. A tojás fehérjét sóval kemény habbá verjük. A lisztet és az étkezési keményítőt a tojás sárgához szitáljuk, majd óvatosan bele keverjük a fehérje habot. A recept szerint...

...már nem is ismernek, sok recept a fiók porában landol sajnos, eltűnnek az idő homályában. De itt van három recept, hogy maradjon valami az utókor számára. Kezdésnek itt van egy...

...pedig minimálisra csökkenti. Nekünk még csak számolgatnunk sem kell, hogy miből mennyit fogyasztunk, ugyanis a táplálékot turmix formájában visszük be a szervezetünkbe. Egy adag turmix, éppen azt a mennyiségű kalóriát...

...a macska körmét le kell vágni azt bízzuk szakemberre, vagy az állatorvosra. Kapcsolódó fórumok: kaparófa házilag macska kaparófa házilag idegszál becsípődés kezelése otthon szívnagyobbodás gyógyítása fácáncsapda házilag cica kaparófa házilag...

...tör magának. Az étrendünkben a fehérje elengedhetetlenül fontos az egészséges bőrhöz. A Hajszakértők Nemzetközi Egyesülete szerint a bevitt fehérje 20%-át szervezetünk a bőrmegújulás folyamatára fordítja. Itt két dolgot is meg...

...napos diétát fehérje nappal kezdjük: Délben és este is ugyanaz: A fehérje nap legfontosabb eleme a tojás. Bármilyen formában lehet fogyasztani és bármilyen tejterméket. A következő nap a keményítőnap: Délben...

...gondoskodjunk, és ebből alakítsuk ki a sokoldalú étrendet. A tej továbbra is fontos tápláléka marad, mert a tejből kapja az állati fehérje jelentős részét: 1 pohár tej 8 gramm fehérjét...

...feladat az, hogy a kalóriaszükségletet úgy elégítsük ki, hogy a tápanyagok optimális arányban jussanak be szervezetünkbe. A FEHÉRJÉK: a fehérjék szerveztünk építő kövei. Testünk 8 százaléka fehérje, szükségünk van rájuk...