Kezdőlap / A(z) lapka sajt kalciumtartalma fórumtémák: (page 2)

A(z) lapka sajt kalciumtartalma fórumhoz témák:


Karcsúsító piramis

...fogyasszunk. 1 egységnek megfelelő mennyiség: egy közepes méretű gyümölcs, 25 g aszalt gyümölcs, 150 ml gyümölcslé. Tejtermék – 2 egység naponta Zsírszegény tej, sajt- túróféle, joghurt, melyek kitűnő kalciumforrások, fontos...

Érdekel a cikk folytatása? »

Atkins diéta

...vajat, növényi olajokat (olíva-, napraforgóolaj). Megengedett a napi 20 gramm szénhidrát bevitele például zöldségek, kis mennyiségű sajt, tejföl, tejszín. Édesítéshez cukor helyett szukralózt, szacharint, ciklamát javasolt használni. Mint minden diétánál,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások