Kezdőlap / A(z) mákos beigli receptek élesztő nélkül fórumtémák: (page 5)

A(z) mákos beigli receptek élesztő nélkül fórumhoz témák:


Az egészséges táplálkozás

Ne´vtelen 4

...matosan szem előtt kell tartani a célt. A tizennegyedik nap letelte után máris a súlyfenntartó program következik, amely különféle helyzetekre kínál menümintákat. Nincs szükség sem- milyen speciális sütés-főzési módszerre. A receptek könnyedén elkészíthetők, és a nyersanyagok méricskélésével sem kell bajlódni. A kalóriák számolgatására sincs szükség. A program titka, hogy megismeri, mely ételek segítik a zsírégetést, és ezeket mikor és hogyan...

Érdekel a cikk folytatása? »

Pizza házi módra

pizza5

Másfél deci tejet meglangyosítunk, és teszünk bele egy kevés (kb. 2 kávéskanálnyi) cukrot. Ebbe a langyos, cukros tejbe tesszük az 5dkg élesztőt. Ha az élesztő megkel, az összes hozzávalót langyos, sós vízzel összedagasztjuk. A lényeg, hogy a tészta ragadós legyen, mert akkor lesz jó. Az elkészült tésztát olajjal kikent tepsibe elkezdjük sütni, majd amikor már félig megsült, mehet rá a pizzakrémnek elkészített mártás, és a feltét. A másik...

Érdekel a cikk folytatása? »

Finom kenyérlángos

kenyérlángosfel

...zé tartozik még a vörös-, vagy lila hagyma is. Kell még továbbá szalonna, mely lehet füstölt, vagy császár is. A tetejére kb. 30 dkg sajtot reszelünk, és teszünk rá egy két paradicsomot felkarikázva. A tészta elkészítése: Az élesztőt langyos, cukros vízben felfuttatjuk. Ezt, amikor az élesztő megfelelően feljött, összekeverjük a liszttel, a sóval, és hozzáöntjük a többi vizet is. Ezután megkelesztjük, kelesztés közben félretesszük egy melegebb...

Érdekel a cikk folytatása? »

A Húsvét kezdete

husvét3

...ünnepelt zsidó Peszach első napján tartóztatták le Jézust. Az úgynevezett Utolsó Vacsora alkalmával (ismered-e a híres festményt?) Jézus és a tanítványai a Peszach előestéjén szokásos Széder estet ünnepelték meg, megtörve az élesztő nélkül sütött kenyeret (maceszt) és megitták az előírt több pohár bort. Nagyon sok nyelven ma is úgy hívják a húsvétot, hogy Paszcha(görög, orosz), Pascua(spanyol), Páscoa(portugál), Pasqua(olasz), Paque(francia),...

Érdekel a cikk folytatása? »

Súlytartás

000050181

...rtó alapprogramot. Ez olcsó, könnyen elkészíthető ételeket kínál, hiszen a hozzávalók többségét saját konyhánkban is megtaláljuk. Néhány esetben ízlésünknek és a kéznél lévő hozzávalóknak megfelelően változtathatunk kicsit a recepteken. Például a futóbabot helyettesíthetjük kelbimbóval vagy spenóttal; ahogy a lazacot is felválthatjuk lepényhallal vagy tőkehallal. Az egyes hozzávalók zsírégető tulajdonságát sok recept megemlíti, hogy könnyebben...

Érdekel a cikk folytatása? »

EasyFit étrend, ebédre ajánlott ételek

ratatouille

...ező, de ajánlott, hiszen így nagyobb hatékonysággal, és hamarabb élvezhető a fogyás minden előnye. Minél tovább tartjuk be az ajánlott étrendet, annál hamarabb szabadulhatunk meg a nem kívánt felesleges kilóktól. A következő receptek megállják a helyüket ebben az étrendben, így nyugodtan fogyaszthatók ebédre. Csirkemell filé cukkinis szójasalátával, ennek elkészítése a következő: tíz dekagramm csirkemell filét tíz- húsz percig sütünk kevés...

Érdekel a cikk folytatása? »

Recept a 90 napos diétához – „Zöldségnapra”

Receptek zöldségnapra A fogyókúrázóknak, közülük is a férfiaknak rémálma a zöldséges ételek ideje, vagy éppen a 90 napos diéta során a Zöldségnap. Nekik, de természetesen mindenki másnak is szeretnek néhány ötlettel segíteni. Fél kg krumplit pucoljunk meg és kockázzuk fel nem túl apróra. 1 fej fokhagymát tisztítsunk meg és nem túl apróra vágjuk fel. Jénai tál aljára pici vagy olívaolajat teszünk és szépen egymásra rétegezzük a krumplit, a...

Érdekel a cikk folytatása? »

A habzóborok készítése

pezsgő

...s az üvegben egyre nő, és a bor habzóborrá alakul át. Igazi pezsgőt kizárólag a franciaországi Champagne területén készítenek. Az eljárás során az egy évvel korábban palackozott borokat 45 fokos szögben lefelé döntik, így az élesztősejtek a dugó körül telepszenek meg. Ezután az üvegek nyakát lefagyasztják, a dugót kihúzzák, és az erjedés során keletkezett szén-dioxid nagy nyomása kirepíti a fagyott élesztődugót. A palackot borral, cukoroldattal...

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit együnk ha magas a koleszterinszintünk?

...gonyát és rizst köretnek a tészta helyett.Nem kell rögtön vegetáriánusnak állni azért.A magas koleszterinszint mellett ugyanolyan életet lehet élni csak jobban oda kell figyelni magunkra.Még desszertet is ehetünk pl. egy kis mákos-diós -vagy mandulás süteményt. Rendkívül fontosak még a gabonafélék is.Fehér kenyér helyett pl barna kenyér evése javasolt. Persze az innivalóról sem szabad elfelejtkezni főleg ilyen melegben.Azt mondják a narancslé...

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit együnk ha magas a koleszterinszintünk?

...gonyát és rizst köretnek a tészta helyett.Nem kell rögtön vegetáriánusnak állni azért.A magas koleszterinszint mellett ugyanolyan életet lehet élni csak jobban oda kell figyelni magunkra.Még desszertet is ehetünk pl. egy kis mákos-diós -vagy mandulás süteményt. Rendkívül fontosak még a gabonafélék is.Fehér kenyér helyett pl barna kenyér evése javasolt. Persze az innivalóról sem szabad elfelejtkezni főleg ilyen melegben.Azt mondják a narancslé...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások