...20 dkg zabkorpa, 20 dkg szójatejpor, 1 tojás, só, édesítő, kevés víz. A töltelékhez 10 dkg sovány túró, 1 tojássárgája, édesítőszer A tészta összetevőit összegyúrjuk, ha túl lágy, adhatunk még...

...a paradicsomot és a sárgarépát. Dobva-rázva 2-3 percig sütjük, majd a szójaszósszal, a rizsborral és a fűszerekkel ízesítjük. Meglocsoljuk 2 evőkanál vízzel, és közepes lángon 10 perc alatt készre pároljuk....

A bőrön a dörzsölésnek, vakarásnak megfelelő területen, néhány perc múlva jelentkező csalán. A tünet 10-12 perc múlva a legerősebb, ilyenkor heves viszketés kíséri. 1-3 óra múlva visszafejlődik. 2. Urticaria factitia...

...főzünk 10 dkg hámozott burgonyával és 1 babérlevéllel 3,5 dl forró instant levesben. 20 dkg főtt, darabokra vágott spárgát és 13 dkg leöblített párolt zöldborsót adunk hozzá, és pár perc...

...megválasztásakor vegyük figyelembe saját sütőnk egyéni adottságait. Sertéscsülök pékné módra Elkészítési idő: 2 óra 40 perc Hozzávalók 1,6 kg sertéscsülök 1,2 kg burgonya 30 dkg vöröshagyma 8 dkg sertészsír 2...

...idősebbeket támadja, azonban vannak olyan tényezők, melyek miatt fiatal korban is kialakulhat. Ilyenek pl.: dohányzás, stressz, cukorbetegség, kevés mozgás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint. A folyamat azonban évekig is eltarthat. A...

A kívánatos élet egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás, mely létszükséglet. E nélkül nincs egészséges élet, illetve a nem megfelelő és kevés testmozgás következtében kóros biológiai elváltozások, betegségek alakulhatnak ki. A...

...futás előnyösebb a sétánál, utóbbi pedig a kerékpározásnál. A mozgás kedvező hatásához tartozik, hogy vizsgálatok szerint hatása a mozgás utáni időre is kiterjed. Komoly fizikai terhelés után az alapanyagcsere még...

...ha kellő szakértelemmel felvértezett akupunktőrhöz fordulunk, fájdalomról szó sem lehet, valamint a tűk behelyezése után sem tilos a mozgás. Nincs mitől félni, hiszen a szakszerűen behelyezett tűk stabilan állnak az...

...szintén meg akar szabadulni túlsúlyától. Fogyókúra diéta és mozgás segítségével A mozgás része az egészséges életmódnak, mégis csak kevesen mozognak rendszeresen és eleget. A fizikai aktivitásnak különleges előnyei vannak: javítja...