Kezdőlap / A(z) nyújtó jóga gyakorlatok letöltése fórumtémák:

A(z) nyújtó jóga gyakorlatok letöltése fórumhoz témák:


Jóga típusok

...Mindent órát egy „Napüdvözlettel” kezdenek és zárnak. Erőteljesebb feladatokból állnak a gyakorlatok. – Ashtanga és Power jóga: az Ashtanga jelentése „nyolc végtag”, ami egy gyors tempójú, intenzív stílusú jóga. Egy...

Érdekel a cikk folytatása? »

Jóga – Honann ered?

...Napjainkban bizonyára nincs olyan ember, aki ne hallott volna a jógáról. Emberek tízezrei szinte naponta mennek a különböző helyi jóga stúdiókba, szabadidőközpontokba, vagy tolják arrébb a bútorokat a nappaliban,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Kismama Jóga

...gyakorlatok Halasana Fa Jóga Póz Bidalasana Hal Jóga Póz Upavista Konasana Virasana Paschimothanasana Trikonasana Tadasana Kapcsolódó fórumok: expander gyakorlatok expanderes gyakorlatok csípő szélesítő gyakorlatok ujjayi légzéstechnika jóga gyakorlatok letöltése ingyen...

Érdekel a cikk folytatása? »

A jóga nincs évhez kötve!

...gyakorlatok kiegészítőjeként is végezhetjük. A jóga lehet egy önálló edzésprogram is, amely minden részünket, az izmokat, a csontokat és a légzést is egyensúlyba hozza. Az egyes gyakorlatok végrehajtásának gyorsaságától és...

Érdekel a cikk folytatása? »

Jóga

...ászána segít, jobban tudatában legyünk a testünknek, az elménknek és a környezetünknek. Kezdő jógázók figyelmébe ajánljuk, hogy a gyakorlatok közben ügyeljen arra, hogy semmilyen kényelmetlenséget vagy fájdalmat ne tapasztaljanak...

Érdekel a cikk folytatása? »

A jóga eredete

...a jóga világában, szellemében a tanok, erkölcsi normák, fizikai gyakorlatok pontos, érthető összefoglalása, mely lehetővé teszi bárki számára a legfőbb cél elérését, az istennel való egyesülést. Kapcsolódó fórumok: repedtsarkú eredete...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások