...Rubint Réka is hirdet. Ostobaság lenne azt állítani, hogy kizárólag az étkezés megváltoztatásával tartós és látványos eredmény érhető el, a rendszeres mozgás épp olyan jelentőséggel bír, mint a táplálkozás. De...

...szerepe és jelentősége a sportnak egy kismama életében, a legegyszerűbb, ha megnézünk néhány hírességet, számtalan módszer van arra, hogy a terhes anyuka tovább mozoghasson. (Rubint Rékának például vannak kifejezetten a...

1. nap Reggeli: Puffasztott búzaszelet fátyolsonkával. Óvári sajttal Ebéd: Cézár-saláta kenyér nélkül Vacsora: Tejszínes-gombás pulyka Hozzávalók: 30 dkg csirkemell, 20 dkg gomba, 2 dl főzőtejszín, 1 tojássárgája, 1 fej vöröshagyma,...