Egészség és fitness

Magyarországon az utóbbi 30 évben majdnem háromszorosára emelkedett az allergiás megbetegedések száma. Manapság szinte nincs olyan anyag a környezetünkben, melyre ne lehetne valaki allergiás. Fémekre, ételekre, italokra, gyógyszerekre és ami talán a legsúlyosabb gondot okozza: a levegőben található pollenekre is egyre többen allergiásak. A legnagyobb bajt a parlagfű okozza. Lázasan …

Egyre többen tüsszögünk, ha jön a jó idő. A virágok és fűfélék szezonjában bizony fel kell készülnünk az orrfújás és a piros szem ellen. A parlagfű Észak- Amerikából származik, gyomnövényként van számon tartva. Hamar elterjedt nálunk is. Először Svájcban majd egész Európa területén. Évről- évre egyre többen lesznek allergiások. Maga …

Az allergia a szervezet túlzott reakciója, olyan anyaggal szemben, ami egyébként teljesen ártalmatlan. Többféle allergia létezik és más-más tüneteket okoznak. Ételallergia esetén az ételben található anyagok okoznak tüneteket, a gyomorban, a bélrendszerben. Pollenallergia esetén a légutakon keresztül jut be a pollen, így ott okoz tüneteket. A legsúlyosabb a pollenallergia, hiszen …

A gerincünk igen fontos szerepet játszik szervezetünk vázának felépítésében, mivel ez egész testünk tartóoszlopa, mely a járást, a mozgást egyszóval a teljes életet teszi lehetővé számunkra. 33-35 csigolya és 23 porckorong alkotja. A porckorong a csigolyák között található, melyek egyszerre biztosítják szervezetünk stabilitását és rugalmasságát is. Mindegyik porckorong egy keményebb …

Mi az a lumbágó? Lumbágó definíció szerint: enyhe vagy erős fájdalom vagy kellemetlen érzés a hát alsó részén. A fájdalom lehet akut (hirtelen és súlyos), vagy krónikus, amennyiben több mint három hónapja tart. A lumbágó gyakran fordul elő fiatalabbaknál, akiknek munkájához nehéz fizikai erőkifejtés szükséges, de nem ritka a nyugdíjas …

A parlagfű allergia az egyik leggyakoribb allergia. Azok akik allergiásak a legtöbb tünetet a parlagfű okozza, mert az allergén pollent a legnehezebb elkerülni. Ez a növény az okozója a a sok milliárd szem pollennek. Ebben a pollenben egy nagyon erős fehérje van, ami nagyon erős allergén. A parlagfű szezon: A …

Magyarországon ma már a népbetegség kategória elől álló helyezettjei között található a hátfájás, mely hozzávetőleg minden harmadik ember életét megkeseríti hosszabb, vagy rövidebb időre. A hátfájás önmagában nem utal semmi komoly betegségre az esetek egy nagy részében. Ilyenkor nagyon könnyen visszakövethető, vajon mi is történt velünk. Nem is kell nagyon …

A lumbágó definíció enyhe, vagy erős fájdalom, vagy kellemetlen érzés a hát alsó területén. A fájdalom lehet akut (hirtelen keletkező és súlyos) vagy krónikus, ha több mint három hónapig tartó ez a fájdalom. A lumbágó gyakran fordul elő fiatalok körében, akiknek fizikai munkája erőkifejtést igényel, de nem ritka a nyugdíjas …

Gyerekkorunkban sokat és önfeledten futkostunk, játszottunk réteken, erdőkben, sőt még grundokon is. Ki ismert akkoriban valakit, aki tüsszögött, vagy bármilyen egyéb allergiás tüneteket produkált volna. Az asztmáról, mint légúti allergiás betegségről hallottunk, de ennyi. 10 éve viszont denevérszárnyakat borított a társadalomra a parlagfű allergia. A fizikai nehézséggel, amelyet az allergiában …

A hátfájás nagyon kínzó tud lenni. Ha valakinek már természetes dolog, hogy fájdalommal kel, és fájdalommal fekszik, annak sok esetben el kell gondolkodnia, hogy van-e más megoldás, mint csak tűrni és tűrni. Senki nem gondolhatja komolyan, hogy csupán azért, mert az Ég nagy mellekkel áldotta meg, feltétlen muszáj beletörődnie, hogy …