Tag Archives: diéta

Hihetetlen, hogy néhány embernek egész életében figyelni kell súlyára. Valakinek az a gondja hogy túl kövér, a másik véglet pedig örökösen azzal szenved hogy egyszerűen nem tud meghízni. Nálam is ez így van. Mármint az előbbi, hogy állandóan fogyókúrázok. Akik ismernek, és mesélem nekik, hogy milyen fogyókúrába kezdtem már csak …

Gyakran hallunk bizonyos alapvető – és szervezetünk számára szükséges – élelmiszerek által kiváltott allergiáról. Felnőtteknél, de mindinkább gyermekeknél fordul elő a leggyakrabban a változatos formában megjelenő tünetegyüttes. Tej, liszt, tojás – fontos élettani hatásaikat mind ismerhetjük, és azt is tudhatjuk, hogy nem nagyon van olyan, a boltok polcain található élelmiszer, …

Kizárásos diéta alkalmazása allergia esetén: A legtöbb orvos ma már elfogadja, hogy olykor ételérzékenység állhat olyan idült betegségek mögött, amilyen az izületi gyulladás, Chron-betegség, a hiperaktivitás. Sok más olyan betegséget is ismerünk, amelyet kizárásos diétával hatékonyan lehet kezelni. A módszer lényege, hogy egy bizonyos gyanús élelmiszert kiküszöbölnek az étrendből, majd …

Ha fogyókúrázunk, néha szükségük van némi ösztönzésre, hogy ne adjuk fel és ne csábuljunk el. Néhány ötlet segíthet abban, hogy ki tudjunk tartani a kitűzött cél érdekében. Kereshetünk ösztönző idézeteket könyvből vagy az internetről, és kitehetjük őket olyan helyekre, ahol látjuk őket, ha valami egészségtelent készülnénk enni. Ilyenkor segít, hogy …

Anyagcserénk kulcsszerepet játszik a fogyásban, mert minél gyorsabb, annál több kalóriát éget el a szervezetünk és annál jobban tudunk fogyni. Az anyagcsere az a folyamat, amely az ételt energiává alakítja át, hogy működtesse a légzést, gondolkodást, izommozgást, a vérkeringést. Vannak természetes módszerek arra, hogy serkentsük anyagcserénket a fogyás érdekében. Naponta …

A tojáskutatások alatt sok mindennek minősítették ezt a fantasztikus tápanyagforrást. A tudósok régebben azt állították, hogy a tojás mértéktelen fogyasztása káros az emberi szervezetre. Szerencsére ezt az elméletet a mai kor tudósai megcáfolták. A tojás egészséges! Azok, akik fogyni vágynak, a legjobb ha kipróbálják a tojással fogyást! A tojás kiváló …

Végre Magyarországon is elérhetővé vált egy garantáltan hatékony, forradalmian új fogyókúrás szer, amely nem más, mint az EasyFit. Amerikában már évek óta sikeresen használják a fogyni vágyó túlsúllyal küszködő férfiak és nők. Kizárólag természetes anyagokból készült, ezáltal semmilyen káros mellékhatása nincs a szervezetünkre. Sem a vérnyomást nem emeli meg, sem …

Az amerikai fogyasztószerek piacán jelenleg az első helyen szerepel, a teljesen természetes összetevőkből álló, jótékony hatású, könnyű fogyást elősegítő tabletta, az EasyFit, mely termék már Magyarországon is megrendelhető. Mivel már sok ember ért el e készítmény által tartós fogyást, így hamar piacvezető termékké nőtte ki magát Amerikán kívülre, Európában is. …

Míg a várandós nők a terhesség ideje alatt büszkén mutatják gömbölyödő pocakjukat, addig a terhesség után már minél előbb szeretnének megszabadulni a megmaradt feleslegtől. Ezért a terhesség ideje alatt is oda kell figyelni arra, hogy mi kerül a szervezetbe. Nem szabad túl gyakran engedni a párunk, férjünk által kínált kényeztetésnek: …

Egyszer úgy gondoltam, hogy sorba szedem, milyen fogyókúrás módszerek léteznek, amiket érdemes is lenne kipróbálni! A felsorolásba az alábbi módszerek kerültek bele, amely lista csöppet sem teljes, de ennyi bőven elég volt, hogy lássam, a fogyókúrára kimeríthetetlen az ötletek tárháza. • Atkins diéta • 1 hetes diéta Atkins diéta – …