...így nem csak a vitamin, de a rostanyag is bejut a szervezetbe. Rák ellenes élelmiszereke: paradicsom, paprika, alma, áfonyafélék, málna, eper, brokkoli, karfiol, kelkáposzta, kelbimbó, retek, fehérrépa, vízitorma, szűz olívaolaj...

...eper. Repertoárjukban több mint százötven íz szerepel, ezekből válogatják össze a fagyipultok napi kínálatát. Csokifagyiból például négyfélét is kínálnak: a hagyományos mellett karamellest, chilist és fehércsokisat. Nyári születés- és névnapi...

...csokoládé, a citrusfélék és a koffein. Az ekcéma kialakulásáért a tehéntej, a tejtermékek és a tojás tehetők felelőssé. Csalánkiütéses tüneteket okozhat többek között az eper, a papaja, valamint a kagyló....

...Nem gyümölcs, de bátran fogyaszthatjuk a sütőtököt is. A piros gyümölcsök, mint az eper, a szamóca, a málna, a görögdinnye, a paradicsom és a rózsaszín grapefruit szintén gazdagok béta-karotinban. Emellett...

...padlizsán, fokhagyma, vöröshagyma, karfiol, karalábé) és alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsöket (alma, cseresznye, meggy, eper, málna, ribizli, szeder szilva, narancs, kivi) naponta 3-5 alkalommal együnk. Gabonafélékből a teljes kiőrlésűek javasoltak, ehetünk élesztő...

...de kerámiákban, pénzérmékben, fogtömésekben, kozmetikumokban, sőt még egyes élelmiszerekben (eper, paradicsom, spenót, kakaó) is megtalálható. Ha nemesacél edényünkben savanyú ételt készítünk, a nikkel a főzés során beépülhet ennivalónkba. Az allergia...

...és a krémek lehetnek különösen veszélyesek. Trágyával, szennyvíziszappal trágyázott, vagy szennyvízzel öntözött gyümölcs- és zöldségfélék (saláta, paprika, paradicsom, eper stb.) fogyasztása nyers állapotban főleg a bélparazitózisokat terjeszthetik. A víz az...

...szerepet. Az eper, szeder, áfonya, és a többi bogyós gyümölcs rengeteg tápanyagot tartalmaznak, viszont kalóriaszegények, a bennük található C-vitamin pedig fokozza a zsírégetést is. Magnéziumtartalma miatt a zabpehely fogyasztása is...

...eper, a vörös szőlő, a fekete áfonya, a málna, a fekete és piros ribizli, a szeder mind kiváló erre a célra. A vörös áfonya szintén antioxidáns-forrás, sőt, a csodagyümölcs például...

...ananászkonzerv 2 keményebb körte 2 banán 2 alma pár szem eper 20 deka aszalt szilva Elkészítése: A gyümölcsöket megmossuk, szükség szerint megpucoljuk és kockára, karikára aprítjuk. Egy teflon edénybe öntjük...