...bizonyossággal állítható, hogy a szénhidrátban gazdag ételek elhagyása az étrendből már egy fontos lépcsőfokot jelenthet az eredményes fogyás felé. A királyi reggeli nem biztos, hogy sikerhez vezet, de tény, hogy...

...liter folyadékot is meg kell inni, az említett leveket gyógyteával és szénsavmentes ásványvízzel egészíthetjük ki. Természetesen ez idő alatt szilárd táplálékot nem vehetünk magunkhoz. A léböjt során nem csak a...

...vizet, így még nehezebb a fogyás, amit csak fokoz rá jellemző monotonsággal, könnyelműséggel. Tehát, ha fogyni akar, mindenképpen csökkentenie kell a sót az étrendjében, és a felesleges folyadékbevitelt és az...

...nagy az önfegyelmed, és kitartó is vagy. A csökkentett kalória bevitelen alapuló fogyás ez esetben azonban tartós fogyást kínál a szakemberek szerint. A kúra idején semmilyen félkész, vagy készétel bevitele...

...a fogyás elősegítése a cél. Akupunktúrás kezelést ma már szinte minden nagyobb városban választhatunk, viszont nagyon fontos, hogy szakképzett személy lássa el a kezelésünket. Jelenleg a magyar szabályozás szerint akupunktúrás...

...hiszen energiát jelent a szervezetnek a zsír, a fehérje és a szénhidrát is. Attól függ fogyásunk, hogy mit vonunk meg szervezetünktől, mert ahogy a zsírból, úgy az izomzatból is lehet...

...betegségeiben is előfordulhat. A beteg étvágytalan, puffad, fogyás jelentkezik. Az ok kiderítésére kivizsgálás szükséges. Alkoholos krónikus pancreatitisben a zsírfelszívódás zavar viszonylag korán jelentkezik, a zsírszéklet előfordulása kb. 30%-os. Hatékony enzim...

...nem teszünk annak érdekében, hogy testünk és szellemünk a fogyás tükrében megújuljon. 30 felett már átlagosan (nők esetében) két három gyermekkel rendelkezünk és bizony a temérdek feladat és rohangálás sem...

...ropogós, ami a rágcsálnivaló iránti igényünket kielégítheti. A lencse amellett, hogy segíti a fogyást, nagyon jó hatással van általános egészségünkre. Sok rostot tartalmaz, ami egyrészt telítettségérzést okoz, másrészt serkenti az...

...hízzon. Az anorexiát szélsőséges mértékű, önszándékú fogyás jellemzi. Ez a diagnózis azokra érvényes, akik legalább 15 százalékkal könnyebbek, mint a legkisebb normális súlyuk. Szélsőséges esetekben az anorexiások rendes súlyuk több...