...a nem kívánt felesleges kilóktól. A következő receptek megállják a helyüket ebben az étrendben, így nyugodtan fogyaszthatók ebédre. Csirkemell filé cukkinis szójasalátával, ennek elkészítése a következő: tíz dekagramm csirkemell filét...

...receptek elején megadott elkészítési idő, illetve a sütés hőfokára is vonatkozik, hiszen mindenki más-más tempóban süt-főz, és egyéni szokásokhoz, bevált módszerekhez igazodik és ragaszkodik. A sütés hőfokának, illetve időtartamának helyes...

A forró csokinak két fajtája van. Lehet készíteni „sima” forró csokit, melynek az alapja főleg kakaós, és fehér forró csokit is. A receptek itt megtalálhatóak: Forró csoki 4 személyre: 6...