...bal bokádat, jobb kéz a magasba emelkedik kinyújtva. Nézz fel a jobb kezedre a plafon felé. Lélegezz többször mélyen, a pozíciót tartsd ki. Tedd a jobb kezed a csípődre. Ismételd...

...tekintsük át, hogy mik a hátfájás legfőbb okai és milyen módszereket érdemes alkalmaznunk elkerülésére. Először is el kell, hogy mondjuk, a hátfájás leggyakoribb oka a mozgásszegény életmód, a sport mellőzése,...

...a racionalitás szilárd talaján állunk. A jobb agyféltekénket, amiben, ott lapulnak rejtett erőink, egyszerűen nem használjuk. Éppen ezért az agykontrollelmélet a jobb oldali agyféltekére, illetve az alfa-állapotra épül, amelyet például...

...egyik oldal válik dominánssá. Ha az agy bakféltekéje válik uralkodó szerepűvé, a baba jobbkezes, ha a jobb félteke, akkor balkezes lesz. Az első hónapokban még nem állapítható meg, hogy jobb-...

...kilépő vér, a testen áthaladva a jobb szívfélbe jut vissza, ezt az utat nevezzük nagy vérkörnek. A jobb szívfélből a bal szívfélbe áramló vér a tüdőn halad keresztül, ezt a...

Egész sor különböző fejlődési rendellenesség létezik, amelyeket a következőképpen lehet csoportosítani. – Egyoldali hypomastia (az egyik oldali emlő fejlődési visszamaradása). Ezekben az esetekben a kisebb emlő megnagyobbítását lehet elvégezni. Ha...

...jelszavad segítségével. Ha beléptél a bal oldali menüpontok között keresd meg a csoportok lehetőséget és kattints rá. Itt a Facebook felsorolja azokat a csoportokat, amiket te hoztál létre, illetve amelyekbe...

A hátfájás nemcsak Magyarországon, de az egész világon igazi népbetegséggé nőtte ki magát. A nem megfelelő testtartás, nehéz tárgyak emelése a legjellemzőbb két ok, amiért kialakul a hátfájás. A kevés...

...a hátfájás pontos okát. Az esetek körülbelül 25%-át lehet azonosítani. Gyakran ezek a betegek porckorongsérvtől, csontritkulástól, a gerinc deformálódásától szenvednek, vagy ritkábban csontrendszeri károsodás okozta daganatok és fertőzések miatt vannak...

...vagy gerincsebészre lenne szükség. Gyógy masszás, gyógytorna, manuálterápia, fizioterápia, TAPE ezek a leghatásosabb módszerek. Tünetek: A hátfájás önmagában a tünet. Sokféleképpen érezhetjük a fájdalmat, tünetek attól függenek, hogy hol érinti...