Kezdőlap / A(z) kresley cole szeress ha akarsz data fórumtémák: (page 3)

A(z) kresley cole szeress ha akarsz data fórumhoz témák:


Scardale-diéta

akaraterővel rendelkezel, és teljesen egészséges vagy, valamint sürgősen le akarsz adni pár kilót, és kibírod a viszonylag egyhangú táplálkozást, akkor válaszd a Scardale-diétát. A kívánt célt úgy lehet elérni a...

Érdekel a cikk folytatása? »

Tónus-diéta

Fogyni és feszesíteni is akarsz egyszerre? Akkor a Tónus-diétát neked találták ki. Akár 8 kiló feleslegtől is megszabadulhatsz vele, miközben a zsírpárnákat a feszes formák váltják fel. A program elszántságot...

Érdekel a cikk folytatása? »

Fuss a kilók ellen

...különböző csoportokhoz is csatlakozhatsz, és együtt róhatjátok a köröket, vagy akár idővel versenyezhettek is egymással. Idővel pedig, ha az önbizalmad megnő, akár egy egy versenyre is benevezhetsz, feszegetheted a táraidat....

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyási tippek

Bár a leggyorsabb eredményt a szénhidrát teljes elhagyása mutatná, azonban ha hosszú távra tervezel, és nem akarsz csalódni a jojó-effektus miatt, akkor muszáj beiktatnod az étrendedbe egy kis szénhidrátot. Ebédre...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások