Kezdőlap / A(z) meditacio tanulashoz fórumtémák: (page 2)

A(z) meditacio tanulashoz fórumhoz témák:


Meditáció – hogyan?

...nagyon fontos dolog, már a legelső meditációs gyakorlatunkkor meg kell kezdenünk a vizualizálást. A képzeletbeli képernyő olyan, mint egy mozi vászna, melyet meditáció közben a képzeletbeli látóterünkbe képzelünk. A gondolataink...

Érdekel a cikk folytatása? »

Meditálni a nyugalomért

...idegrendszere terhelését. Ráadásul azt is kimutatták, hogy az agyműködésen kívül a légzést, szívműködést, és az érverés ritmusát egyaránt megváltoztatja a meditáció. A meditáció egy érdekes tudatállapot: nem valódi ébrenlét, az...

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi a meditáció?

...Ezzel szemben a meditáció inkább egy pszichés gyakorlatforma, egy, az elmélyedésre szolgáló lelki tréning. Fogalmazhatjuk úgy is, hogy míg a koncentráció alatt egyetlen dologra összpontosítunk, addig a meditáció során kitágítjuk...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások