...csak még jobban megnehezíti a folyamatos megfelelést, a vizsgákra való felkészülés szellemi megterhelését. A zsúfolt vizsgaidőszakban gyakran nincs idő főzőcskézni, ilyenkor is kitűnő megoldást kínál a nyers gyümölcsök fogyasztása. Amellett,...

...köménymagos nyers-káposztasaláta, a paradicsom- és sz uborkasaláta. Hal nyárson Halat is süthetünk nyárson, de ezt csak akkor készítsük, ha magunk horgászunk, vagy a halásztól a helyszínen tudunk friss halat venni....

...banán fogyókúrát követői az egyszerűsége miatt szeretik a legjobban. A diétát könnyű betartani, nem igényel különleges étrendet és főzést. A lényege hogy a diéta ideje alatt egy nyers banánnal és...

...Adjunk a babának valami keményet rágni, ez lehet nyers sárgarépa, kétszersült vagy fogzó karika. Enyhén masszírozzuk kisujjunkkal a baba ínyét. Ha hidegszél fúj, ne vigyük ki. Télen, amikor kivisszük, a...

...jól kiverjük, sóval, kakukkfűvel jól bedörzsöljük. A zöldségeket apró kockákra vágjuk, összekeverjük a nyers tojással és a finomra vágott petrezselyemmel. Megsózzuk, és a húsra kenjük. A húst összetekerjük, megtűzzük. A...

...350 gyomnövény között a legelterjedtebb gyomnövénnyé vált. Utak, lakótelepek, nagyberuházások építésekor a talajrendezési munkák során a termőtalaj eltűnik, a felszínre kerülő nyers talajon évekig a parlagfű egyeduralkodó. Uralkodása idején hatalmas...

...joghurtos-fokhagymás uborkasalátával. Uzsonnára 1-2 darab nyers répa, vacsorára pedig pulykamell mozzarellával és paradicsommal. Péntek reggelire fogyasszunk 5dkg pulykamell sonkát 1-2 szelet barna kenyérrel. Tízóraira pár szelet puffasztott rizs és egy...

...bio élelmiszereket: salátákat, gyümölcsöket, leveles és gumós főzelékféléket, aszalt és friss hazai gyümölcsöket, frissen készített nyers gyümölcs- és salátaleveket. Ezek legyenek táplálékunk legfontosabb alkotóelemei. Ehhez csak hozzávetőleg fogyasszunk főtt, illetve...

...gyomnövény között a legelterjedtebb gyomnövénnyé vált. Utak, lakótelepek, nagyberuházások építésekor a talajrendezési munkák során a termőtalaj eltűnik, a felszínre kerülő nyers talajon évekig a parlagfű egyeduralkodó. Uralkodása idején hatalmas mennyiségű...

...viszont fogyni vágyók ezreinek szívét hódította meg immáron sok-sok éve. Finom, alacsony kalóriatartalmú, és tele van enzimekkel. Ez a nyers ananász. Nem érdemes cukorral nyakon öntve fogyasztani. Ne csapjuk be...