...időnkénti, hanem az ilyen, naponta jelentkező gyomorégést is csillapíthatjuk. Mi okoz gyomorégést? A zsíros ételek. A sós ételek. A savanyú ételek. Az alkohol. Ha túl gyorsan eszünk. Ha túl sokat...

A miso (miszo) egy gazdag, sós fűszer, ami a japán konyha nélkülözhetetlen eleme. A japánok hagyományosan egy csésze miso levessel kezdik a napjukat. A misót ugyanakkor a többi ételük ízesítésére...

...érezni a víz sós illatát. Izgalmas látni a mediterrán vidék festőiségét, és izgalmas az a gondolat hogy egy furcsa, viharvert de erős ország lakójaként a Horvát emberek nem kedvesek ugyan,...

...tüllbe is csomagolhatjuk, mert ekkor nem mállik szét. Ráöntjük a még meleg sós vizet, úgy hogy a kenyeret is ellepje, és egy kistányérét borítunk a tetejére. A tányér helyett alufóliával...

...felesleges kilóktól. A spárga néhány évtizeddel ezelőtt még drága volt és nehezen hozzáférhető, a belőle készült ételek jobbára csak az éttermek kínálatában szerepeltek. Mára azonban bárki megkóstolhatja, és meggyőződhet áldásos...

...fogyaszt édességet, mégis túlsúly alakul ki nála, akkor ellenőrizni kell azt is, hogy nem a túlzott só fogyasztása okozza a problémákat. Ugyanis, ha túlságosan kívánjuk a sós ételeket, akkor a...

...jobban ki vannak téve a folyamatnak, mint a fekete nők, akiknek csonttömege jelentősebb. •Azok a nők, akiknek a családjában töréssel kísért csontritkulásos esetek voltak, örökölhetik a családi hajlamot. A kockázat...

...kb. 300 kcal Spárgasaláta joghurtos öntettel Keményre főzünk 1 tojást, majd megpucoljuk. Megtisztítunk 40 dkg zöld spárgát, nagyobb darabokra vágjuk, és sós vízben egy szelet citromhéjjal kb. 8–10 perc alatt...

...ránk, ha éhesen indulunk bevásárolni, mivel ilyenkor hajlamosabbak vagyunk olyan élelmiszereket is megvásárolni, melyekre szervezetünknek nincs szüksége. Ne vásároljunk sós, cukros élelmiszereket. Amennyiben sóra vágyunk válasszuk a tengeri sót, ha...

...• Édes ételek jobb ízűek lesznek, ha csipetnyi sót teszünk hozzá. Sós ételekhez és mártásokhoz viszont egy csipet cukrot adjunk. • Amelyik ételbe ecetet teszünk, legyen az hús, főzelék, saláta...