...és omega6 zsírsavakról se. Kerüljük viszont a telített zsírokat, amelyek elsősorban a vörös húsokban és a tejtermékekben vannak nagy mennyiségben; valamint a transzzsírsavakat, ami előfordul egyes margarinokban, sós ás édes...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) sos%20norbi%202017%20letoltese fórumhoz témák:
Diétás franciasaláta recept
...szerint Elkészítés: A répát, burgonyát, borsót enyhén sós vízben puhára főzzük, majd kihűtjük. A zöldségeket a borsó kivételével apró kockákra vágjuk. Ezután a kefírt összeturmixoljuk a mustárral, citromlével, sóval, borssal,...
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás Franciasali recept
...szerint Elkészítés: A répát, burgonyát, borsót enyhén sós vízben puhára főzzük, majd kihűtjük. A zöldségeket a borsó kivételével apró kockákra vágjuk. Ezután a kefírt összeturmixoljuk a mustárral, citromlével, sóval, borssal,...
Érdekel a cikk folytatása? »Mi is az a túlsúly?
...a sós kekszek, cukros és zsíros ételek – elkezdünk sportolni. A szélsőséges mértékű túlsúllyal rendelkező emberek esetében azonban még a legszigorúbb diéta is hatástalannak bizonyulhat. A legtöbb felmérés során azt...
Érdekel a cikk folytatása? »Bulimia
...gyakoriak és szélsőségesek is lehetnek. Egy felmérés szerint a bulimiás nők legalább naponta egyszer jól belakmároznak (általában este), és egy átlagos zabálás 4800 kalória elfogyasztásával jár, többnyire édes és sós...
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás piskóta(nagyon finom)! recept
Hozzávalók: 20 dkg. Norbi liszt(édes-sós süteményekhez),négy tojás(de csak két sárgája),25 gramm vaníliás protein por(Scitec:Anabolic whey)(lehet másik céget is választani,de azt nem tudom,hogy sütéskor,hogy viselkedik),citrom reszelék.A hozzávalókat egy magas falu edényben...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogtályog
...dudort látunk, ujjunkkal érintsük meg könnyedén. Az alatta összegyűlt gennytől puha, szivacsos felületet tapintunk. A fájdalom enyhítésére adjunk – csak orvos által javasolt – fájdalomcsillapítót a gyermeknek. A gyermek öblögethet...
Érdekel a cikk folytatása? »Koleszterincsökkentő étrend
...francia öntet. Sós sütemények – zsírszegény sütemények. Kerülni kell a kereskedelemben kapható leveles, tejszínes, vajas süteményeket. Gyümölcsök – bármilyen. VACSORA Húsfélék – grillezett, vagy mikrohullámú sütőben sütött húsok. Kerülni kell...
Érdekel a cikk folytatása? »Az arnyér
...és a dohányzás elhagyása. Ne viseljünk szintetikus anyagokból készült ruhákat és kerüljünk a túlzottan sós és fűszeres ételeket. Hiszen a megelőzés még mindig jobb, mint a kezelés. Kapcsolódó fórumok: deréksérv...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyomorégés (reflux)
...időnkénti, hanem az ilyen, naponta jelentkező gyomorégést is csillapíthatjuk. Mi okoz gyomorégést? A zsíros ételek. A sós ételek. A savanyú ételek. Az alkohol. Ha túl gyorsan eszünk. Ha túl sokat...
Érdekel a cikk folytatása? »