...fedjük le, és állni hagyjuk. A friss növényeket csak harminc másodpercig szabad áztatni, ilyenkor egy halványsárga vagy zöld színű teánk lesz. A szárított gyógynövényeket hosszabb ideig hagyjuk állni, miután leforráztuk,...

...Sót ne tegyünk bele, csak természetes (friss vagy szárított) ízesítőket pl. köményt, fokhagymát vagy petrezselymet. Mindennap elegendő folyadék fogyasztásáról kell gondoskodnunk.,mégpedig tea (gyümölcstea, csipkebogyótea, csalántea stb.9 vagy víz formájában. Ha...

...hozzájárul a mozgásszegény életmód is. Erre a célra léteznek különböző gyógynövényekből összeállított teák is, például a zöld tea, vagy a salaktalanító teák, vagy a szárított csalánlevél tea, gyermekláncfű tea. Ezek...

...foltok utána). Ezek bármelyikével itassunk át egy vattapamacsot, és töröljük át vele arcunkat reggel és este. Gyógynövényekből is készíthetünk arclemosót a következőképpen: egy csésze forró vízhez adjunk egy-egy kiskanál szárított...

...kenyér. Hozzávalók: 50 dkg liszt fél csomag szárított vagy fél kocka friss élesztő 2 dl langyos víz 2-3 evőkanál olaj fél teáskanál cukor 1 teáskanál só Mielőtt hozzákezdenénk a tészta...

REGGELI Gyümölcs – bármilyen formában – friss, konzerv vagy szárított Pirítós kenyér – vagy zabpehely, műzli, korpa, szója vagy vegyes gabonafélék. Dzsemet, méz, vaj – kerülni kell a telítetlen margarinféléket....

...pl. a narancslé, banán, szárított sárgabarack, vagy a datolya – jót tesz egy bőséges szénhidrátokban gazdag reggeli is pl. kenyér, keksz vagy gabonapehely fogyasztása – gyógyszer szedése nem javasolt 2....

...harmat és esőzés után többszörösen megnő, egyes takarmánykészítési eljárásokban (VEPEX, szárított lucernalevél) feldúsul, szénaszárítás során a növényben minimálisra csökken. A silózás megőrzi a növény szaponintartalmát. Az állatokra legveszélyesebbek a triterpénszapogenin-tartalmú...

...egyébként ki is száríthatjuk, amik még szárított állapotban is kellemes látványt nyújtanak. Ha nyáron kiültettük, akkor ősszel, amikor lehullajtja a leveleit érdemes felszedni és fagymentes helyre tenni. A szoba hortenzián...

...és az asztalnál kevesebb sót használunk. Ízesítse a főtt ételeket és salátaönteteket friss, vagy szárított gyógynövényekkel, és fűszerekkel. A só egészséges helyettesítője a citromlé, a fokhagyma és a bors. Sok...