...van szükség. Különböző célok kitűzése is sokat segíthet ilyenkor, újból vissza adhatja a kedvet a testépítéshez. Hivatásos testépítők A testépítést valakik hivatásként gyakorolják, céljuk másoknak megtanítani a testépítés minden szakaszát...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) testépítés otthon gyorsan fórumhoz témák:
Miért is főzzünk magunknak
...sokkal egészségesebbek, mint a gyorsan elkészült zsíros és hizlaló ételek. Amerikai statisztikák is kimutatták, hogy az emberek többsége azért van elhízva az egész világon, mivel nem otthon készült egészséges ételeket...
Érdekel a cikk folytatása? »Arnold, a testépítés királya
Vitathatatlanul Arnold Schwarzenegger a testépítés igazi királya, hiszen elmondhatjuk róla, hogy a sportág legsikeresebb versenyzője volt. 1965-ben mutatkozott be először, és mindjárt az Európa bajnoki címet is megnyerte az ifjúságiak...
Érdekel a cikk folytatása? »A testépítés -sport vagy esztétika?
A testépítés tulajdonképpen nemcsak hobbi, hanem sportág is és a XVIII. század végén jött létre. Ugyanaz az alapja, mint más sportoknak, vagy legalábbis a többségüknek. Nagyon nagy ellenállást jelent a...
Érdekel a cikk folytatása? »A testépítés alapjai
A testépítés egy teljes életmód.Aki testépítésbe kezd, először is életmódot kell változtatnia. Egészségesen kell élnie. Nem szabad dohányoznia és alkoholt fogyasztania,valamint rengeteget kell sportolnia mert anélkül nem lehet ezt folytatni....
Érdekel a cikk folytatása? »Alakítsuk otthonunkat a „saját képünkre”!
Tegyük egyéni jellegűvé otthonunkat. Hagyományosan a lakás berendezése, otthonossá tétele, díszítése az asszony joga és kötelessége. A férj ritkán vett részt ebben a „nőies” tevékenységben, így az otthon képe többnyire...
Érdekel a cikk folytatása? »Szoptatás és munkavállalás
...nem lenne gyerekünk. Ez egyformán vonatkozik (többnyire különböző fokozatban) a nőkre és férfiakra – ha mindketten komolyan veszik a gyerekük iránti felelősséget. Otthon maradni a babával, vagy újra dolgozni? Sokféle...
Érdekel a cikk folytatása? »Otthon, biztonságban (2006)
...robbanások túlélőit karanténba zárták, és a hatóságok azt tanácsolják az embereknek, hogy maradjanak otthon, és gyorsan zárkózzanak be, mielőtt a szennyezett porfelhő eléri őket. Az utakat azonnal lezárják, és a...
Érdekel a cikk folytatása? »A gyomorcsavarodás
...jelentős mértékben kitágul, a kutya öklendezik, hányni azonban nem tud. A gyorsan kialakuló vérkeringési elégtelenség és sokk következtében nagyon gyorsan romlik a beteg állapota, a halál rövid időn belül bekövetkezik....
Érdekel a cikk folytatása? »A szabadesés
...le, akkor azok biztosan egyenlő gyorsan esnek. Ha a kettőt összekötöm, akkor egyetlen kettőzött tömegű követ alkotnak. Ennek a kétszeres tömeggel rendelkező kőnek kétszer olyan gyorsan kellene esnie. Galilei ezzel...
Érdekel a cikk folytatása? »