A cukorbetegség gyógyítására eddig nagyrészt csak az orvostudomány nyújtott megoldást, azonban tömegessé válása és az olykor kényelmetlen inzulin-injekció arra készteti az embereket, hogy más, alternatív gyógymódok után nézzenek. Az egyik...

A koleszterin zsírszerű anyag, amely önmagában nem káros. Sőt szüksége van rá a szervezetünknek. Hormonok alap építőköve, illetve az epe összetevői köze tartozik. Manapság a koleszterinről, mint ellenségről beszélünk. Azt...

A túlsúllyal küzdő magyar fogyókúrázók végre fellélegezhetnek, mert megjelent egy forradalmian új módszer a piacunkon. Megérkezett ugyanis Magyarországra a világ egyik leghatékonyabb fogyókúrás szere, amit az Egyesült Államokban már hosszú...

A palacsinta eredete az római korra vezethető vissza. Fontos szerepet játszott a római légiók élelmezésében, ugyanis abban az időben még csak lisztből, vízből és sóból állt. Ezek pedig könnyen és...

Számos tényezőről igazolták, hogy növeli a koszorúérbetegség kialakulásának kockázatát ezeket rizikófaktoroknak vagy rizikótényezőknek is nevezik. A három fő rizikótényező a magas vérzsírszint, a magas vérnyomás és a dohányzás. Ha ezek...

...rostban gazdag ételeket (pl. zabpehely), fontos a kalciumban gazdag ételek fogyasztása. Ezenkívül még jót tesz a megelőzés érdekében a szójatermékek, a tengeri vagy édesvízi halak, mint pl. a busa fogyasztása....

Hozzávalók: 25 dkg zabpehely 2 tojás 4 dkg margarin 15-20 dkg sajt (ligthos) 1 ek teljeskiörlésű liszt 1 ek tejföl, 12%-os 1 tk só pici bors 1 tk sütőpor Elkészítés:...

Hozzávalók: 35 dkg darált pulyka comb 20 dkg reszelt sárgarépa 10 dkg zabpehely 1/2 db hagyma 2-3 db fokhagyma 1/2 db tojás (1 tojás fele:) só, bors, pirospaprika Elkészítés: hozzávalókat...

...C-vitamint tartalmaz, ami fokozza a zsírégetést. Annyit lehet belőle enni, amennyit akarunk. Segít a méregtelenítésben, vízháztartást rendben tartja. Ajánlott hetente legalább kétszer enni. 6. Zabpehely A zsírok bontásában segít. Egész...

Hozzávalók: 1 cup tej 75 g darált zabpehely (kávédarálóban csináltam, olyan lett mint a liszt) 3 tojás 1/2 tsk. sütőpor 1 evk. olivaolaj só vagy édesitő Elkészítés: Mindent belepakolsz a...