Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Update 1-es pizza recept

Update 1-es pizza recept

Hozzávalók:
20 dkg zsírszegény túró

3-4 ek zabkorpa

1 tojás

1 ek tejföl

Oregánó, bazsalikom, só.

Elkészítés:
Összekeverem a hozzávalókat, kiolajozott tepsibe teszem és elkenem. Félig megsütöm. Közben készítek pizzaszószt (paradicsompüré, fokhagyma, fűszerek, esetleg Norbi vagy más diétás ketchup). Amikor félig kész van, megkenem a szósszal, és megpakolom 1-es feltétekkel, sajttal, a végén készre sütöm.

Több update pizzát próbáltam már, eddig szinte mindegyik csalódás volt, egészen addig míg rátaláltam erre a receptre! :)

Elkészítési idő: 25 perc

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Leave a Reply