A segítő agykontroll

José Silva világszerte elterjedt agykontroll módszerét akárki megtanulhatja. Ahogy használni kezdjük jobb agyféltekénk rejtett képességeit, sokféle változás érzékelhető majd. Az önbizalom növekedni fog, a tanulás gyorsabban és könnyebben megy, a felesleges súlyok hamarabb lemennek, segíthet a dohányzás vagy egyéb szenvedélybetegségek leküzdésében, a kreativitás és egyéb eddig ismeretlen képességek erősödhetnek, a memória javulását is fel lehet fedezni. Ezen kívül segít kialakítani a hatodik érzékünket, szeretteinket könnyebben megérjük szavak nélkül is. A stressz könnyebben legyőzhetővé válik és jobban képesek leszünk átugorni az élet okozta akadályokat. Az alvászavarok megszűnnek, kipihentebbek, energikusabbak leszünk. Sokkal pozitívabban állunk majd a világhoz és az emberekhez. Frissességet és a stresszből adódó testi tünetek megszüntetését garantálja. Új célok fogalmazódhatnak meg a régebbi célokat pedig könnyebben elérjük. Silva szerint minden csak elhatározás kérdése, így amit igazán akarunk elérhetjük. Kezdetnek vegyünk elő egy üres papírt, és vázoljuk fel rá, mi a célunk, mit akarunk elérni. Ellenőrizzük le, hogy véletlenül se használjunk feltételes módot. Ha tényleg a papíron szereplő dologra vágyunk, egyszerűen csak el kell hinnünk, hogy ami oda le van írva, az a mienk lehet, elérhetjük azt. Megérdemeljük a boldogságot. Innentől fogva mindennap vegyük elő a papírt, olvassuk el, képzeljük el, hogy megtörtént. Tilos kételkedni a létrejöttében!