LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
Manapság egyre inkább kelet felé fordul az orvoslás, nincs ez másképp az indiai gyógymódok átvételével sem, az ayurvédikus gyógyászat a mai napig létező holisztikus látásmódú gyógyászati rendszer. Ez a módszer személyre szabott és részletesen kidolgozott, mely mind a betegség kezelésére és mind az egészség megőrzésére egyaránt alkalmas. A gyógymódhoz gyógyszeres terápia és masszázs terápia is jár. Az ayurveda 5000 éves múltra tekint vissza, így jogosan nevezhető az „Orvostudományok Anyjának” ez az indiai gyógyászat. A szankszritból eredő elnevezés jelentése „a hosszú és egészséges élet tudománya” (avur=élet, veda=tudás). Az ayurvéda mai napig az egyik leghatékonyabb módszer a gyógyításra azáltal, hogy személyre szabott, egyforma figyelmet szentel a prevenciónak és a már kialakult betegség kezelésének is, valamint a testi és lelki harmónia megteremtésére törekszik a betegnél. A testünket behálózó számos energiacsatorna zavara esetén jelennek meg betegségek, ezen az alapelven alapszik az ayuvéda. Az ayurvéda szerint három erő szabályozza az emberi szervezet felépítését, működését az aggyal egyetemben: az első a váta dosa: mely, uralja a mozgást, ha kibillen az egyensúlyából, előtör belőlünk a szorongás, az aggodalmak, a félelem, a görcsök, az alvászavar, a székrekedés. Illetve ennek hatására működik a vér- és nyirokkeringés, az ürítési mechanizmusok, a beszéd, a hallás, valamint a lelkesedés és a kreativitás is. A második a pitta dosa: mely a hőmérsékletünk szabályozásáért, a hormonrendszerünk helyes működésért felelős. Ettől a rendszertől függ az emésztésünk minősége, érzékszerveink, és az azokhoz kapcsolódó megkülönböztető képességünk. Amennyiben nem működik rendesen akkor előjönnek a dühkitörések, a gyulladásos folyamatok. A harmadik rendszer a kafa dosa: mely létrehozza és fenntartja a szervezetet, a test. Szerepet játszik a bőrünk állapotának megtartásában, beleértve az olajosságát, külsérelmi nyomaink gyógyulási idejét. Ezeken kívül még az ízületeink normális működésért is felelős. Probléma esetén túlsúlyosságot, letargiát, allergiát, vérbőséget, víz visszatartási gondokat okoz.
