Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Diétás joghurt torta recept

Diétás joghurt torta recept

Hozzávalók:
6 dl natúr joghurt (kb. 1,5 nagy doboz)

4-5 evk folyékony édesítő

1 kk vanília aroma v. 1/2 vanília rúd belseje

1 cs. 25 gr-os étkezési zselatin

2 cs. 50 gr-os tejszínhabpótló por

4 dl tej

gyümölcs tetszés szerint

Elkészítés:
A joghurtot, édesítőt, vaníliát összemelegítjük, vigyázva, h ne legyen nagyon meleg (a joghurt miatt)! Hozzákeverjük a zselatint, hagyjuk hűlni.

Felverjük a tejszínt a tejjel, nem túl keményre. Majd belekeverjük a langyos joghurtba.

Felét egy tálba öntjük, gyümölcsdarabokat dobálunk bele, majd a másik felét is ráöntjük. Újra mehet bele gyümölcs.

Lehűtjük(legjobb egy egész éjszakát a hűtőben hagyni), és ha remegős, mint a kocsonya fogyasztható!

Elkészítési idő: 50 perc

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Leave a Reply