LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
Az Easyfit a legújabb segítség a fogyni kívánók számára. Az Easyfit nem ígér csodát csupán azt, hogy koplalás és megerőltető edzés nélkül akár heti 2-3 kilogrammtól, míg havonta akár 4-8 kilogrammtól is megszabadulhatunk. Sokan azok közül, akik a testsúlycsökkentő tablettákat választják, úgy gondolják, hogy bármit ehetnek, bármikor bűntudat nélkül. Ez téves elképzelés, a hosszú távú, tartós fogyás titka a megfelelő étrend és a testmozgás. Az Easyfit azonban segítséget nyújt a fogyáshoz. Csökkenti az étvágyat, gyorsítja a zsírfelszívódását, zsírégető hatású, valamint gyorsítja az anyagcserét.
A kapszula 100 %-ig természetes alapanyagokból készült (ananász, áfonya, gránátalma, fahéj, zöld tea, jáva tea) így fiatalok, idősek és cukorbetegek egyaránt szedhetik, de mellette elengedhetetlen a megfelelő étrend betartása. A kapszulát naponta kétszer étkezés előtt kell beszedni.
A reggeli étkezés a legfontosabb, mivel ez indítja be az anyagcsere folyamatokat, de z ebédet sem tanácsos kihagyni, mivel az eredmény valószínűleg éjszakai zabálás lesz.
Az EasyFithez ajánlott étrend szerint ebédre javasolt héjában főtt krumpli, spenót, cukkini (leginkább rakott cukkini csirkemellel, vagy hallal, a rántott ételeket kerüljük) vagy lecsó. Mint látható leginkább zöldséggel készült ételek a javasoltak. Ezeket ízesíteni lehet, túróval, mozzarellával, gombával vagy bármilyen zöldséggel. A lényeg, hogy ne legyen túl megterhelő a gyomrunk számára és ne együnk össze mindenfélét mivel azt nehezebb megemészteni.
Fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, ásványvíz vagy magas rost tartalmú leginkább 100 %-os gyümölcslevek. A nyári ízek kedvelőinek ajánlom a paradicsomlevet.
Ezek után csak annyi dolgom van, hogy mindenkinek jó étvágyat kívánjak.
