Hogyan kerüljük el a füldugulást repülés közben?

A fülünk három részre tagolódik: külső, közép- és belső fülre. A középfülben található az Eustach kürt vagy fülkürt. Repülés közben, gyors magasságváltozáskor a gép belsejében a légnyomás is váltakozik. Ahogyan a fülkürt igyekszik alkalmazkodni a megváltozott légnyomáshoz, fülünkben feszültséget vagy pattogást észlelünk. A megnövekedett légnyomás fájdalmat és füldugulást is okozhat. Néhány trükkel segíthetünk, hogy ezt a kellemetlen élményt enyhítsük.Ásítsunk vagy nyeljünk gyakran fel- ás leszálláskor – a szájizmok gyakori mozgatása segít a légnyomás kiegyenlítésében és a pattogó érzés vagy a füldugulás elkerülésében. Igyunk lehetőleg minél több folyadékot a repülőút alatt. Rágjunk rágógumit vagy szopogassunk cukorkát fel-és leszálláskor, és kínáljuk meg gyermekünket is.Fogjuk be az orrunkat, és gyengéden fújjuk, miközben befogva tartjuk. Ismételjük meg többször ezt a műveletet, ezáltal csökkentve a fülünkben a nyomást. Mialatt “fújjuk” az orrunkat, figyeljünk arra, hogy ne tartsuk nyitva a szánkat.Ha csecsemővel utazunk, adjunk a kicsinek rágókát, vagy itassuk cumisüvegből. Nagyobb gyermekünknek engedjük meg, hogy szívószállal igya az innivalóját és buborékokat fújjon az italba.A fülünkben lévő nyomást füldugót segítségül hívva is kiegyenlíthetjük, ha felszállás előtt bedugjuk vele a fülünket, leszállás után pedig eltávolítjuk.Ha meg vagyunk fázva vagy el van dugulva az orrunk, mindenképpen hasznos lehet, ha még a gépre szállás előtt orrcseppet vagy orrspray-t használunk.