LifePress Életmód magazin
Hol is kezdődik az alkoholfüggőség? Szociológusok szerint nem a mennyiség számít, hanem a gyakoriság. Tehát ha mindennap megiszunk fél liter sört, akkor már alkoholisták vagyunk.
Akkor beszélünk alkoholfüggőségről, ha már nem tudunk meglenni a mindennapi életben alkohol nélkül, ha már kell a boldogságunkhoz. Ha az alkohol fontosabb lesz mindentől. Akkor minősül betegségnek, ha a testi, lelki és szociális tünetek kimutathatóak a függőségben.
Problémák a túlzott alkohol miatt:
- Gyakori késés a munkából, koncentrációhiány
- Autóvezetés kockázatos
- Az esték egy része „kiesnek”, nem tudod mi történt veled
- Alkohol hatása alatt agresszívvá válhatsz
Az alkoholfüggőség jelei:
- Ivás közben már nem tudod hol vagy, és mit csinálsz. Nem tudod befolyásolja azt, hogy mit csinálsz.
- Az alkohol mennyiséget növelned kell ahhoz, hogy elérd a részeg állapotot.
- Elvonási tünetek alkoholmegvonásnál.
- A szabadidőd rovására megy, hogy iszol, majd józanodsz.
- Nem tudod abbahagyni az ivást, hiába próbálkozol.
- Akkor is iszol, amikor nincs buli, például reggel, vagy magányosan egyedül otthon.
- Kevered az alkoholokat.
- Az ital ára miatt aggódsz, hogy ki tudod e fizetni. Legfontosabb, hogy hozzájussál.
- Tünetek megjelennek: fogyás, piros orca, fájó vagy kavargó gyomor.
- Érdeklődés megszűnése.
- Végül az a legfontosabb, hogy az elvonási tünetek megszűnjenek.
A statisztikák szerint tíz emberből egy rendszeresen fogyaszt alkoholt, vagy alkoholfüggő. A függők általában fogadkoznak, hogy még egy pohár belefér, annyi nem árt meg, aztán megint másnaposan ébrednek. Nem tudják abbahagyni 1 kis mennyiségnél, egyre több kell nekik, mégse okoz nekik kielégülést, csak az elvonási tüneteket csillapítja.