LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
Kapcsolatfüggőség. Manapság arra használjuk ezt a kifejezést, aki minden cselekedetét a párjától teszi függővé, aki az élete minden területét alárendeli a másiknak. Minden hozzá igazít, mert neki a másik fél a legfontosabb, számít az ő véleményére, kikéri mindenhez a beleegyezését. Holott ez egyáltalán nem kölcsönös és így egyik fél sem lehet igazán boldog a kapcsolatban. Kapcsolatfüggőség esetén a függésben lévő fél állandóan szorong, félelmek gyötrik, bizonytalan. Mintha úgy érezné, hogy nem tud egyedül élni, nem tud magától döntést hozni, mindig kell neki a partner visszaigazolása. Független, önálló, szuverén egyénként szinte létezni sem tud. Állandóan várakozik, főleg dicséretet és támogatást vár. Maga alakítja ki a korlátait, mintha láncon tartaná magát, amin akár változtathatna is, de nem fog, mert nem mer. Fél, hogy egyedül életképtelen lenne, hiszen bátortalan megvalósítani a saját elképzeléseit (ha vannak), gyáva egyedül élni. Érzelmileg kielégítetlen, és a kielégítést a párjától várja. A kapcsolatfüggő önként vállalja ezt a függő, és kiszolgáltatott helyzetet, pedig lehet rajta változtatni! A felismerés az első lépés a megoldáshoz vezető úton. Amint rádöbben, hogy ő ennél értékesebb ember, semmint hogy boldogtalanul éljen, elindul a javulás útján. Az önálló élethez, a felelősségvállaláshoz erő és bátorság kell. Aki erre nem képes, az a társában is pótszülőt keres, aki elvégzi helyette a nehéz dolgokat és megmondja neki, hogy mikor mit tegyen, irányítgatja. Hogy ne függjünk mástól és önálló életet tudjunk élni, elkövetni a saját hibáinkat és meghozni a fontos döntéseket, ahhoz érzelmi érettségre van szükség.
