Kókuszreszelékben sült banán 4 személyre(gyümölcsnapra)90 napos diétához recept

Hozzávalók:
* 4 érett banán

* 6 evőkanál kókuszreszelék

* 3 evőkanál vaj

* méz

* citromlé

Elkészítés:
A vajat serpenyőben megolvasztjuk. Beletesszük a megtisztított banánt és mindkét oldalon 2-2 percig sütjük. Ízlés szerint citromlével meglocsoljuk. Száraz serpenyőben megpirítjuk a kókuszreszeléket. A banánt tálra tesszük, megmelegített mézzel megkenjük és beleforgatjuk a kókuszreszelékbe.