LifePress Életmód magazin
Hozzávalók:
1 liter sovány tej
3 db tojás
édesítőszer
vaníliarúd
Elkészítés:
Pontosan úgy csináld, mint a normál madártejet, csak cukor helyett édesítőszerrel.
Tanácsok:
Nekem nagyon nagyn meglepetés volt, mikor édességként a madártejet ajánlották. Valahogy úgy van a képzeletembe, hogy a madártej micsoda kalóriabomba.
No igen. De egy kis odafigyeléssel máris lehet ékvezni egy fogyókúra mellett is. Mert ugye egy deci tej 60 kalóra, egy tojás meg 66 kalória. Vagyis, nem egy hatalmas energiabomba az egész.