Orosz hússaláta fogyókúrázóknak recept

Hozzávalók:
50 g főtt marhahús

30 g alma

20 g ecetes uborka

5 g mustár

30 g kefir

citromlé, fehérbors, petrezselyem, tengeri só, tárkony

Elkészítés:
A főtt marhahúst, az ecetes uborkát és az almát vékony metéltre vágjuk, majd a citromlével, sóval, tárkonnyal, petrezselyemmel, fehérborssal ízesített kefirrel összekeverjük. 1-2 órára hűtőszekrénybe tesszük.

Tanácsok:
Napi 5-szöri fogyókúrás étkezéshez vacsorára ajánlom!

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 152 kcal
Szénhidráttartalom: 4,1 gramm
Zsírtartalom: 2,9 gramm