A túrázás alapvető viselkedési szabályai

A túrázás a legtöbb esetben közösségi sport. Az együttlét társasági szabályait be kell tartani. Viselkedjünk tehát minden esetben úgy, hogy mások nyugalmát hangoskodással, tapintatlan viselkedéssel ne zavarjuk. A segítőkézség és az udvariasság fontos turista erények.Amennyiben túravezető által vezetett túrán veszünk részt, mindig kövessük őt, hiszen ő ismeri a terepviszonyokat a legjobban. Ne rohangásszunk elé, valamint útmutatásait minden esetben tartsuk be. Bármiféle előforduló problémáról tájékoztassuk ( fáradtság, sérülés ).Alapvető szabály, hogy az erdőben csendesen haladjunk, ne zajongjunk feleslegesen.A pihenőidő hosszát tartsuk be, nem vet jó fényt ránk, ha az egész csoportnak miattunk kell várakoznia.Talán felesleges is megemlíteni, hogy a pihenőhely területét mindig úgy hagyjuk, ahogyan azt találtuk, hogy mások is élvezni tudják a tiszta és igényes környezet előnyeit. A szerves hulladékokat ássuk el, a palackokat, fémet vigyük magunkkal. A környezet megóvása is a túrázás alapvető szabályai közé tartozik.Amennyiben lakott területen visz keresztül utunk, viselkedjünk illedelmesen és tiszteljük a helyiek környezetét. Vidéken még mindig köszönnek az emberek az arra tévedő idegeneknek, fogadjuk hát ezt mi is.A táplálkozás során arra ügyeljünk, hogy ne fogyasszunk nehezen emészthető, zsíros és puffasztó ételeket. Valamint ne a túra során próbáljunk számunkra addig ismeretlen ízeket megismerni, mert kellemetlen meglepetések érhetnek. Fizikailag megterhelő túra közben fogyasszunk szőlőcukrot, olajos magvakat.A folyadékfogyasztás mennyiségével kapcsolatban fontos szempont a túra nehézsége, a hőmérséklet és a páratartalom. Legmegfelelőbb a szénsavmentes ásványvíz, de a tea, vagy minőségi gyümölcslé is jó szolgálatot tesz.

Kapcsolódó fórumok:

• ruhára élvezés