Fogyókúrák 3. rész

Egyszer úgy gondoltam, hogy sorba szedem, milyen fogyókúrás módszerek léteznek, amiket érdemes is lenne kipróbálni!A felsorolásba az alábbi módszerek kerültek bele, amely lista csöppet sem teljes, de ennyi bőven elég volt, hogy lássam, a fogyókúrára kimeríthetetlen az ötletek tárháza.

• 90 napos diéta – 90 napos fogyókúra• Lúgosító diéta – lúgosító fogyókúra

90 napos diéta – 90 napos fogyókúra

A diéta lényege az ételek fajta szerinti szétválasztásában van, a hét minden napján csak egy fajta ételt lehet enni, és minden reggel csak gyümölcsöt. Továbbá havonta egyszer víznap is van. Az ételfajták a következő csoportokban vannak: fehérje nap, keményítő nap, szénhidrát nap, gyümölcsnap. Valami hasonlóval én már találkoztam az életem során, amikor még fiatal voltam. A nagymama sütött főzött a születésnapjára, tortát, édességet, mindent mi szem-szájnak ingere. Én lehettem vagy 8 éves, már nagyon éhes voltam, mert aznap még nem ettem, belopóztam a konyhába, és az összes édességbe beleettem, sőt még az iskolatáskát is teletömtem vele. Amikor kiderült a dolog, aznap már nem ehettem semmit (szerencsére a táskámból még jókat kajáltam este), és másnap szobafogságot kaptam. A szobafogság alatt persze hisztiztem, úgyhogy eltelt a nap és egy grammot nem ettem, csak ittam. Harmadnap farkas éhes voltam és befaltam minden húst, ami elém került. Negyednap megsajnált az édesanyám és a kedvencemet csinálta, sült krumplit, amit egész nap ettem. Ötödnap elmentük almát szedni a rokonokhoz Szabolcsba, így aznap csak almát ettem. Ez öt nap volt a 90-ből de soha nem akarom még egyszer!

Lúgosító diéta – lúgosító fogyókúra

Lúgos ételek, és lúgos italok fogyasztásával fogyni lehet. Hát nem tudom, amikor a kémia szertárban Bélabá a házipálesz helyett meghúzta a lúgos üveget, akkor őt a mentő vitte el. Ez örökre belém égett, szóval erről a lúgos izéről én lemondanék!

Kapcsolódó fórumok:

• szerelmes anna torrent