Frankfurti saláta fogyókúrázóknak recept

Hozzávalók:50 g virsli50 g alma30 g kefir5 g vöröshagymapetrezselyem, citromlé, mesterséges édesítő, tengeri só, fehérbors

Elkészítés:A virslit megfőzzük, vékony karikákra vágjuk, az almát felszeleteljük. A kefirt reszelt vöröshagymával, és a többi hozzávalóval ízesítjük, ráöntjük a virsli és az alma keverékére. Néhány órára a hűtőbe tesszük.

Tanácsok:Fogyókúrázóknak vacsorára ajánlom!

Elkészítési idő:15 percKalóriatartalom:153 kcalSzénhidráttartalom:7,9 grammZsírtartalom:1,4 gramm