Hajhullás

Egy átlagos embernek kb. 15.000 hajszála van,melyek mindegyikének életciklusa 3-4 év.Hajhullásról beszélünk,ha naponta 30-40 szállnál több hullik ki.

A hajhullás legfőbb okai:

• rossz táplálkozás:
• fehérje hiánya
• vitaminok,ásványi anyagok hiánya
• hormonális változások:
• terhesség,szoptatás
• kopaszodás
• betegségek:
• stressz
• pajzsmirigy működési problémák
• gombás fertőzések és megbetegedések
• autoimmun betegségek
• pszichés kényszercselekvések
• gyógyszerek hatása:
• szteroidok
• antidepresszánsok
• hormonháztartást befolyásoló gyógyszerek

Kis odafigyeléssel megelőzhető,vagy késleltethető a hajhullás:

• a sampont vízzel hígítva vigyük fel a hajra
• hajmosás előtt fésülködjünk,mivel vizes állapotban sokkal sérülékenyebb a hajszál
• gyógysamponnal minden nap hajat lehet mosni
• mosás után lehetőleg kétszer is öblítsük ki a fejünket
• a hajnak nem tesz jót a forró levegő,mert hő hatására megnyúlik,ezért még ha tovább is tart a művelet,langyosra állítsuk a szárítót
• kerüljük a gyakori hajfestést és dauert
• fogyasszunk vitaminban,vasban és fehérjében gazdag ételeket
• nyáron melegtől,télen pedig a hidegtől védjük a fejbőrt.A melegen tartás szinte élteti a hajhagymákat.
• a túlzott napozás negatívan befolyásolja a hajhagymák működését,de napi masszázzsal valamilyen szinten ezt ellensúlyozhatjuk.Könnyedén és alaposan,felületen hatóan és nem erőszakosan
• antibiotikus samponok használata szükséges fokozott izzadás vagy korpásodás esetén
• a speciális hajterápiákon kívül léteznek gyógynövényes hajnövesztő szerek,amelyek természetes eredetűek

Nem kell nélkülöznünk a hajunkat! Gondoskodjunk róla!