Magas vérnyomás

Sokan nem tudják, hogy magas a vérnyomásuk van , mert ez egy csendes alattomos betegség.A magas vérnyomás általában nem okoz tüneteket a korai szakaszban.Tünetei lehetnek a magas vérnyomásnak:• Szédülés• Fejfájás• OrrvérzésA legtöbb esetben a magas vérnyomásnak, nincs azonosítható oka.Magas vérnyomás úgynevezett elsődleges hipertónia vagy esszenciális hipertónia . Ez általában több tényező együttese, mint például:• Elhízás. Minél nagyobb a testtömeg, annál nagyobb nyomás fejtődik ki az érfalakra.• Aktivitás szintje. A fizikai aktivitás hiánya megemeli a pulzusszámot. Ekkor a szív keményebben dolgozik minden egyes összehúzódáskor.• Dohányzás. A dohányfüst és a cigaretta károsíthatja érfalak.• Nátrium-bevitel (só). Túl sok nátrium vezethet folyadék-visszatartásra.• Kálium-bevitel. Alacsony káliumszint okozhat magas nátrium szintet a sejtekben, mivel a kettő egyensúlyban áll egymással.• Stressz. Növelheti a vérnyomást a stresszes életmód.• Alkoholfogyasztás. A túlzott alkoholfogyasztás is, növeli a szívbetegség kockázatát.• Kor. Kockázat a magas vérnyomásra nő a kór előrehaladtával is.• Családtörténeti. A magas vérnyomás gyakran előfordul olyan embereknél ahol a családban van magas vérnyomásos beteg.A magas vérnyomás okozhat, hormonális zavarokat, pajzsmirigy betegségeket, vesebetegséget , mellékvese betegségeket.

Bizonyos gyógyszerek használata is okozhat magas vérnyomást mint például a fogamzásgátló tabletták, vagy gyógynövények: medvecukor. Ez a fajta magas vérnyomás az úgynevezett másodlagos magas vérnyomás.Magas vérnyomás kezeléseÉletmódbeli változásokra és orvosi segítségre van szükség. Fontos az együttműködés az orvossal, mert a kezeletlen magas vérnyomás károsíthatja a szerveket a szervezetben és megnöveli a szívinfarktus, stroke, agyvérzés , vesebetegség és a látás elvesztését .• Q10 koenzimQ10 segíthet csökkenteni a magas vérnyomást. A Q10 elősegítheti a normális vérnyomás megtartását, és a szív egészséges működésének megtartását.Klinikai megfigyelések alapján Q10 jelentős mértékben csökkentette a szisztolés és diasztolés vérnyomást.• FokhagymaAz enyhe magas vérnyomásos betegeknél lehet hatása. Tágítja az ereket. Rendszeres, kúraszerű alkalmazása csökkenti a vér káros LDL-koleszterin-szintjét, véralvadásgátló- és vérnyomáscsökkentő.

• GalagonyaA galagonyát gyakran használják a hagyományos gyógymódokban. A galagonyát a „szív gyógynövényének” is nevezik. Jótékony hatással van a túlterhelt szervezetre. Javítja a szívizom vérellátását. Teakeveréke értágító és vérnyomáscsökkentő hatású.• HalolajA halolaj mérsékelt hatással van a magas vérnyomásra. Bár a halolaj gyakran tartalmaz mind DHA (docohexaenoic sav) és EPA (eikozapentaénsav), van némi bizonyíték arra, hogy a DHA összetevő, csökkenti a magas vérnyomást.• FolsavA folsav és a B-vitamin szükséges a vörösvérsejtek képződéséhez. A folsav bevitele szerepet játszhat a vér homocisztein (egyfajta kéntartalmú aminosav) szintjének csökkentésében, aminek magas szintje a véredények károsodásához vezethet.

Kapcsolódó fórumok:

• adókedvezmény magas vérnyomás
• nyák üledékben
• diastole magas
• versejtsullyedes nagyon magas
• eozinofil alacsony