Szülés utáni teendők

A gyermekágyban a terhesség alatti változások fokozatosan visszafejlődnek. A testsúly a szüléskor 4-5 kg-mal, a szüléstkövető első héten további 3-5 kg-mal csökken. A szervezetben visszatartott vizenyők lecsapolódnak, fokozódik avizeletürítés, a légzés könnyebbé válik. A húgyhólyag, ami a terhesség alatt megszokta a terhes méh súlyát, és akkor inkábbgyakoribb vizelési inger jelentkezett, a szülést követően hajlamos túltermelődésre, vizeletpangásra.Nagyon fontos, hogy a gyermekágyas asszony 2-3 óránként ürítse ki a hólyagját. Zavartalan lefolyású szülést követően azanya két órával a szülés után felkelhet és kísérettel a WC-re is kimehet. A vattát minden vizelés után váltania kell!A székletrendezés a harmadik napon történik, ezt követően kerül sor a gátseb varratainak eltávolítására. Az esetlegesaranyeres panaszok a varratszedés után csökkennek, a járás könnyebbé válik.A gyermekágyas nő zuhanyozhat. A gát sebét Dermaforinnal vagy más sebhintőporral kell beszórni. Míg régen a gyermekágyasasszonyoknak az ágynyugalmat tanácsolták, ma a korai felkelés, mozgatás hívei vagyunk. Ez azt jelenti, hogy a fiatalgyermekágyas kedvére járkálhat, de a nap nagy részét töltse ágyban.A gyermekágyas időszakban legfontosabb dolog a tisztaság. Amíg a vérzés tart, csak zuhanyozni szabad, ha szükségét érzinaponta többször is. A gát, a nemi szervek zuhannyal történő lemosása naponta több alkalommal ajánlatos. A gondos kézmosás,a rövidre vágott köröm nem¬csak az újszülött érdekeit szolgálja, hanem az anyát is védi a fájdalmas emlőgyulladástól ésegyéb fertőzésektől. Az anyának különösen arra kell ügyelnie, nehogy hüvelyváladékkal szennyezett legyen a keze, miközbenaz emlőjéhez vagy az újszülöttjéhez nyúl.