
Mindenki számára ismert egészségmegőrző és gyógyító hatása miatt a zöld tea fogyasztása keleten évezredes hagyományokkal rendelkezik. A zöld tea egészségre kiható ereje legnagyobb mértékben a benne található nagy mennyiségű antioxidáns anyagok (polifenolok, s annak egyik csoportja, a katekin vegyületek) jótékony hatásának köszönhető.
Egészségmegőrző tulajdonságai mellett, a zöld tea hatása a zsírégetés felgyorsításában is megnyilvánul. Ezért is mondják, hogy a zöld tea az egyik legjobb zsírégető tea.
A zöld tea előnyös élettani tulajdonságai:• Méregtelenít, serkenti az anyagcserét, gyorsítja a zsírégetést;• Csökkenti a rákos, daganatos betegségek kialakulásának lehetőségét;• Antioxidáns hatású, azaz segít lebontani a pusztító szabad gyököket;• Csökkenti a koleszterinszintet, ezáltal a szívbetegségek kialakulásának lehetőségét;• Ellazítja a vérereket, ami csökkentheti a magas vérnyomást;• Erősíti az immunrendszert, ezáltal véd a fertőzések ellen;• Fluoridtartalma óv a fogszuvasodástól (amennyiben cukor nélkül isszuk!);• Koffein tartalma élénkítő hatású, serkenti a szellemi teljesítőképességet.
A kávéval ellentétben, a zöld teában található koffeinnek fokozatos és lassabb a felszívódása, nem hirtelen dobja fel a szervezetet, hanem egyenletesen, így élénkítő hatása nemcsak természetesebb, de hosszabb ideig is kitart.
A fentiekből is látszik, hogy a zöld tea jótékony hatásához napi több csésze – jó minőségű – zöld tea elfogyasztására lenne szükség. A teaivás mellett Távol-Keleten a zöld teát belefőzik a levesekbe vagy zöldséges ételekbe is.
Kapcsolódó fórumok:
- fahéj tea
- füvesember fogyás
- ginkgo biloba tea készítése házilag
- borostyánlevél tea
- magzatelhajtó teák
- gyomorgyulladásra tea
- legalzold forum
- porcsinfű tea hatása
- fahéj tea hatása
- anyalevél tea hatása
Hozzászólások (0)
Jelentkezz be, hogy hozzászólhass!
BejelentkezésMég nincs hozzászólás.
Legyél az első, aki hozzászól!