LifePress Életmód magazin
Hozzávalók:
– 25 dkg ribizli
– 1 db tojás
– folyékony édesítőszer
Elkészítés:
A tojás sárgájától válaszd el a fehérjét, ebből csak a fehérjére lesz szükség!
A tojásfehérjét verd fel kemény habbá, majd add hozzá a ribizlit, és az édesítőt, ízlés szerint.
Tanácsok:
Egy kis citromhéjat is szoktam bele reszelni, illetve fahéjjal is meg lehet még fűszerezni!
Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: 163 kcal
Szénhidráttartalom: 18 gramm