LifePress Életmód magazin
Hozzávalók:
4 tojás
1 dl tejföl
1 kis fej vöröshagyma
olaj
ecet
liszt
pirospaprika
őrölt babérlevél
őrölt bors
cukor
só
Elkészítés:
2 evőkanálnyi olajjal és 1 evőkanálnyi liszttel készíts (zsemleszínű) paprikás rántást. Azt öntsd fel 1 liter vízzel, s forrald fel. Közben sózd, borsozd, cukrozd, adj hozzá egy kis őrölt babérlevelet és ecetet. Ha felforrt, a tojásokat egyenként üsd bele egy mélyebb kanálba, s azzal tedd bele a levesbe (a cél az, hogy lehetőleg maradjanak egyben). Addig ne kevergesd, amíg a tojások meg nem szilárdulnak, viszont utána folyamatos keverés mellet csurgasd bele a tejfölt. Végül jól forrald össze az egészet.
Tanácsok:
WW (egy adag): 5 pont