LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
Ezt a hűsítő italt sok féle képen el lehet készíteni, és sok mindenből is. A legfinomabb turmixokat friss gyümölcsből lehet csinálni. Sokféle finomságot össze lehet hozni pár perc alatt. Nem elég, hogy egészséges, de még finom italok is. Minden évszakban lehet turmixot csinálni, legyen az tél vagy nyár, minden évszaknak vannak gyümölcsei, ami ha nem kertes házban lakunk is megfizethető. Ha viszont kertes házban lakunk és be van füvesítve a kert, de dísznövényeket rakjunk ki, hanem inkább gyümölcsfákat, ami nyáron jó kis árnyékot ad és még finomnál finomabb gyümölcsök teremnek rajta, a kert végébe elfér egy két ribizli bokor vagy málnabokor, és egy kis epresnek is lehet helyet szorítani. Miután megtermeltük a számunkra ízletes gyümölcsöt, vagy haza hoztuk a piacról, neki lehet állni, megmosni, megpucolni és bele tenni a gépbe, turmix már van nagyon kicsi helyen elférő is, vagy ha többfunkciós gépet veszünk, talán még jobban járunk. Ha beledaraboltuk a gyümölcsöt, úgy talán könnyebben elviszi, akkor már csak egy kis folyadék kell hozzá, ami lehet citromlé, víz, vagy akár tej is, hozzá adunk egy kis cukrot, de az elhanyagolható, minél egészségesebb annál jobb, már be is lehet indítani a készüléket. Akár reggel pár perc alatt lehet laktató és tápláló turmixot csinálni, ha még nyers tojást is teszünk bele, és nem spórolunk a gyümölccsel, de akár babapiskótát vagy háztartási kekszet is lehet bele tenni, hogy azzal kicsit tartósabb legyen a hatás. Nem érdemes este megcsinálni, vagy hatalmas mennyiségben, mert ez frissen az igazi. De ha nem vizet teszünk hozzá, hanem mondjuk, tejszínnel keverjük össze, betesszük a mélyhűtőbe és rögtön kész is a finomnál finomabb házi készítésű fagylalt, amibe tudjuk mit is tettünk. Egészségesen étkezni, nem jelenti azt, hogy nem ehetünk finom dolgokat.
