LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
Korunk nagy betegségének tekinthető az az iszonyatos fogyási kényszer, melybe egyre több férfit is belesodor a média.
Az által, hogy a reklámokban/katalógusokban „tökéletes” idomokkal megáldott nők, és férfiak szerepelnek, azt sulykolják az egyszerű, földi halandókba, hogy – amennyiben boldogok, és kiegyensúlyozottak szeretnének lenni – nekik is úgy kell kinézniük.
Ilyenkor fordul elő, hogy kialakul egy irreális önkép, mely később komolyabb önértékelési zavarokhoz vezethet, és egyre extrémebb, és veszélyesebb fogyókúrákba, diétákba hajszolják az embert.
Fogyni márpedig lehet komolyabb lemondások, és veszélyek nélkül is.
Csak meg kell találni a módját.
A női magazinokban megjelenő sztár tippek, noha „tuti” módszerként vannak feltüntetve, semmit sem érnek.
Legfeljebb az igen sokak által jól ismert jojó-effektushoz vezethetnek, mivel tudnivaló, hogy a szóban forgó sztárok „rásegítettek” a hatékonyságra egy-egy zsírleszívással, vagy éppen gyomorgyűrűvel.
De mi a teendő akkor, ha nem óhajtunk komolyabb kiadásokba verni magunkat, ráadásul elkerülnénk a sebészi beavatkozásokat is, melyek kimenetele igen kétesélyes?
Étkezzünk rendszeresen, csupán a szénhidrát, és a kalória mennyiségére figyeljünk oda!
Lefekvés előtt igyunk meg egy natúr kaukázusi kefirt, ami tökéletesen beindítja a megfelelő emésztési folyamatokat, helyreállítva a gyomor bélflóráját!
Hatalmas segítség lehet a zsírégető masszázs, amely nem csak karcsúsít, de -szakavatott masszőri segítség esetén – a fogyással járó narancsbőr, valamint petyhüdt bőt eltűnését, visszahúzódását is előidézi.
Ne higyjünk a mainstream média „csodaszereiben”, hiszen azok csupán pénztárcánkat karcsúsítják!
