Fejfájás vagy Migrén

A fejfájás gyakori probléma, gyakorlatilag mindenkit érintett már életében. Vannak olyanok, akik sokszor napokig fel sem tudnak kelni ágyukból fejfájásuk miatt.
Tenziós fejfájás: ez a leggyakoribb, közepesen erős, és bármikor önmagában megjelenhet. Legnagyobb hátránya, hogy nem fáj annyira, hogy ágyba kényszerülj, viszont ahhoz eléggé, hogy semmilyen tevékenységet ne tudj száz százalékosan végrehajtani.

Migrén: a legerősebb fejfájástípus, mely akár napokig is eltarthat. Egy erősebb rohamtól a beteg még a szemét is nehezen nyitja ki.

A migrén általános tünetei:
• látászavar
• többnyire az egyik szem fölött kezdődő heves fejfájás
• fokozott fény- és zajérzékenység
• féloldali arczsibbadás vagy bizsergés
• rosszullét és hányinger
• arcpír
• a halántéki artéria megduzzad és lüktet
• hasi görcsök
• hasmenés és erős vizelési inger
• szívdobogásérzés.

Kezelése

A migrén kezelése sokszor rettentő nehéz feladat, hiszen sok beteg nem találja a számára megfelelő gyógyszert. Enyhébb esetekben esetleg megoldást nyújthatnak a vény nélkül kapható fejfájás-csillapítók, de erősebb esetben hát……

neurológus ezt tanácsolta nekem migrén esetén:
-sok víz (hogy hígabb legyen a vér)
-kóla (a koffein jót tesz)
-alvás (sajnos nem lehet mit tenni ki kell aludni és utána sokkal jobb)
vannak viszont akik másra esküsznek vagyis nekik ez vált be, aki migrénes annak biztosan megér némi próbálkozást a szörnyű fájdalom enyhitése
néhány tanács:
-borsmentaolajjal maszirozd a nyakad, halántékod
-kávé citromlével
-ha van biotronlámpád használd nyugodtan
-sötét szoba, pihenés, a lábad pedig polcold fel
-magnézium legjobb az oldat
-amikor fáj a fejed, vedd elö a hajszáritot és melegitsd ahol lüktet-fáj, utána huzz a fejedbe egy sapkát hogy megtartsa a meleget, és pihenj
Remélem segitetem néhány embernek ezekkel a tipprkel

Kapcsolódó fórumok:

• arczsibbadás stressz