Heves fejfájás

A migrén a fejfájások közül az egyik leggyakoribb ami az agyban található erek gyors szűkülésével és tágulásával hozható összefüggésbe.Általában rohamok formájában jelentkezik melyek pár órától napokig is eltarthatnak.Kiváltó okok közt emlithetjük a stresszt, zaklatottságot a kikapcsolódás és az alvás hiányát.Kialakulása életkorhoz nem köthető, a lakosság 10-20 százalékát érinti háromszor annyi nőt mint férfit.Tüneteit a kezdeti bevezető szakaszban fáradtság,levertség,hangulatváltozás jellemzi.Ezt követően látászavarok,fényérzékenység, hányinger, fülzúgás, étvágytalanság, az egész fejre kiterjedő vagy féloldali lüktető fájdalom következik.A visszatérő migrénes fejfájásban szenvedők egy része a rohamokat több órával előre megérzi.Megelőzéshez javasolt elsősorban a kiegyensúlyozott stresszmentes élet, amely a mai rohanó világban is kivitelezhető.Próbálkozhatunk még különböző megelőzésre alkalmas vény nélkül kapható gyógyszerekkel,gyógynövényekkel. Forditsunk figyelmet a rendszeres étkezésre az ételek minőségére. Visszatérő erős vagy közepes migrénes fejfájás esetén forduljunk orvoshoz , elengedhetetlen a pontos diagnózis feállitása , különböző szervi okok kizárása.A beteg fizikai munkára képtelen, javasolt a több órás vagy esetenként több napos sötétített zajtalan szobában történő pihenés, hidegvizes borogatás, használhat a halánték masszirozása.Általános ,minden migrénes betegre egyformán hatékony gyógyszer vagy gyógymód nem létezik.

A migrénes fájfájás korunk egyik népbetegsége melynek megelőzésében nagy mértékben hozzájárulhatunk mindenféle gyógyszerek és álcsodaszerek nélkül önmagunk is.