...íny vérezhet, később a fogak meglazulnak. Tanítsuk mega kisgyereket a rendszeres fogmosásra: ne menjen el reggel otthonról úgy, hogy ne mosott volna fogat, ne feküdjön le este fogmosás nélkül. A...

...fehér lisztből készült tésztákat is. Ezen kívül a fényezett rizst is, a szárított hüvelyeseket. Semmiképp ne fogyasszunk előre elkészített ételeket, vagy konzerveket. A cukor sem tesz jót. Továbbá szintén tiltólistára...

Valószínűleg csak nagyon kevés embernek, köztük szakembernek is jutna eszébe, hogy a cukorbetegek igen „rossz” alvók, aminek oka, hogy a vesék fokozott megterhelésnek vannak kitéve, a szervezetben halmozódó cukor kiválasztása...

Hozzávalók: 75 g vaj 1 teáskanál vaníliakivonat 8 tojás 330 g cukor 85 g kakaópor 125 g liszt krémtöltelék 375 g étcsokoládé-bevonó, apróra vágva 180 ml tejszín 155 g vaj...

...így a gyümölccsel is. Felaprítja vagy megfőzi, keveri – változatos ízek, aromák nyerhetők így, melyek az evés élvezetéhez, az emésztéshez nélkülözhetetlenek. A gyümölcs nemcsak legősibb, hanem a legfontosabb élelmiszereink egyike....

Hozzávalók: Hozzávalók 8 adaghoz: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál bazsalikomszósz 8 hústű (nem megenni, fakírok kíméljenek!) 2 evőkanál olívaolaj tengeri só...

Hozzávalók: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál bazsalikomszósz 8 hústű (nem megenni, fakírok kíméljenek!) 2 evőkanál olívaolaj tengeri só bors Elkészítés: A...

Hozzávalók: 2 doboz natúr joghurt, 3 doboz (a joghurt üres dobozával mérve minden) tk. tönköly liszt, 4 db tojás, fél doboz olíva olaj, kb. 60 szem édesítőtabletta amit evőkanál aljával...

Hozzávalók: – 25 dkg ribizli – 1 db tojás – folyékony édesítőszer Elkészítés: A tojás sárgájától válaszd el a fehérjét, ebből csak a fehérjére lesz szükség! A tojásfehérjét verd fel...

...jénaiba szórjuk, kb. 1 dl édesítős rumaromás tejjel meglocsoljuk, majd leöntjük a pudinggal. Cukormentes tejszínhab is mehet rá. Tanácsok: Lehet pluszban még csokipudinggal is leönteni, én is úgy terveztem eredetileg,...