A tudatos fogyás aktív programja

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogamzás előtti táplálkozás

24v

A kutatások azt mutatják, hogy mindaz, amit a fogamzás előtt eszik az ember, hatással lesz a születendő gyermekre is. Michael Crawford professzor tekintélyes mennyiségű vizsgálatot végzett a fogamzás előtti táplálkozás és annak a születendő gyermekre tett hatása terén. 1990-ben Hackneyben megalapították az Agykémiai és Emberi Táplálkozástani Intézetet, és az ott ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hajbeültetés

5[1]

Nagyon egyszerű dolog azt megmagyarázni, hogy mind a mai napig miért csak sebészeti módszerek segítségével lehet újabb hajkoronára szert tenni. Amíg a bőrben található hajhagymák épek, azokból állandóan növekszik a hajszál. Mihelyt azonban ezek a hajhagymák (a follikulusok) elpusztulnak, a megfelelő terület kopasszá válik. (Csak mellékesen szeretnénk megemlíteni, hogy az ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Az EasyFit hatékonysága

easyfit

Az EasyFit étrend kiegészítő, fogyasztó termék abban tér el a többi fogyasztószertől, hogy a gyomorban fejti ki a hatását. Mivel ott feloldódik, és fel is szívódik, ezért nem károsítja a szív működését, annak ritmusát, és az agyműködést sem. Szintén nincs álmosító hatása sem, és nem érezzük magunkat fáradtnak a folyamatos ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Körömápolás

images15

Az eleganciához hozzátatoznak a szép, ápolt körmök. Mivel kezünket folyton használjuk, így a körmünket is sok külső hatás éri. A körmök egészségért külső és belső segítséget is nyújthatunk. Védhetjük őket a vegyszerek, tisztító –és mosogatószerek káros hatásaitól, ha a házimunka során védőkesztyűt használunk. A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok pedig ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyás a távol-keleti diétával

Távol-keleti diéta

Ha a távol-keleti hölgyekre és a fogyókúrára gondolunk, elsőként az juthat eszünkbe, hogy miért van nekik szükségük fogyókúrára, hiszen olyan karcsúak. Talán pont azért, mert ők is ezzel a módszerrel diétáznak. Ha nekik sikerül, sikerülhet neked is! Az általuk alkalmazott módszerrel akár 2-3 kilótól is meg lehet szabadulni, leginkább a ...

Érdekel a cikk folytatása? »

A bocskor és a kapca

bocskor

A középkor egyik legelterjedtebb és valószínűleg az emberiség legegyszerűbb, legkezdetlegesebb lábbelije volt a bocskor, mivel elkészítése semmiféle szaktudást nem igényelt. Több bocskorforma is használatban volt. Ismert a telkes vagy telekes bocskor, amelynek szélén fülek (telek) voltak, ezeken keresztül lehetett az ún. bocskorszíjat befűzni és a lábszárhoz kötni. A tehetősebbek gyakran ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Morgós csúcs

A forgatáshoz kristálycukor, és a forma kialakításához házi citromfacsaró. Elkészítés: A darált kekszet a dióval, a porcukorral, a kakaóval, a lekvárral, és a kevés tejjel összegyúrjuk. Benedvesítjük a kezünket, és veszünk egy kis marékkal a tésztából. Kis golyót formálunk belőle, és megforgatjuk kristálycukorban. Ebből a mennyiségből, körülbelül 25-30 kis golyócskának kellene ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Fitnesz-diéta

fitnesz

A mai stresszes életvitel nehezen tűri a rendszeres testmozgást, a fogyókúra kőkemény betartását, legalábbis ilyen és ehhez hasonló közhelyekkel hárítják el sokan ezt a vitalitásnövelő lehetőséget. Logikus, hogy bármilyen súlycsökkentés felgyorsítható, ha mindazt folyamatos testedzéssel kombináljuk. Fontos a pozitív gondolkodás, mely harmóniát alkot testünkkel, lelkünkkel. Optimizmussal sok minden legyűrhető. Számtalan ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Vegetáriánus desszert – Tejlabdák szirupban

Szükségünk lesz 1,4 liter vízre, 1 kilogramm cukorra, 1 evőkanál rózsavízre, 20 deka tejporra, lisztre, 1/4 olvasztott vajra, zsíros tejre, szódabikarbónára és olajra a sütéshez. Elkészítési ideje körülbelül két óra. Összekeverjük a tejport, a lisztet és a szódabikarbónát, majd hozzámorzsoljuk a vajat. Hozzáöntjük a tejet is, hogy egy kemény, de ...

Érdekel a cikk folytatása? »