Mi újság a LifePress-en?

Fogyózom, de nem bírom az éhséget

Fogyózom, de nem bírom az éhséget

A mai modern élet egyik velejárója a túlsúly, ami hála a jó és bőséges, esetenként mérsékelten egészséges étkezéseknek, ételeknek bizony nagyon sokunkra kisebb nagyobb mértékben felcsúszik. Nagyon sokan küzdünk ezek… Folytatás »

Milyen mértékű fizikai terhelés ajánlott az elhízottaknak?

Milyen mértékű fizikai terhelés ajánlott az elhízottaknak?

Ez függ az elhízás mértékétől, az életkortól, a szívkoszorúér-betegség rizikófaktorainak, illetve magának a szívkoszorúér-betegségnek a jelenlététől. A különböző állapotok különböző mértékben indokolják, hogy a tréning megkezdése előtt terheléses teszt vizsgálat… Folytatás »

Stresszoldó, nevető foglalkozások a munkahelyeken

Stresszoldó, nevető foglalkozások a munkahelyeken

A. E.: Ha nevetésre tudnánk buzdítani az egész országot, akkor megváltozhatna a magyarokra oly jellemző negatív gondolkodásmód és javulhatna az emberek élete is. Egy pozitív gondolkodású ország gazdaságilag sokkal magasabb… Folytatás »

Bőrápolás maszírozással

Bőrápolás maszírozással

A bőrápolást számos kozmetikai készítmény könnyíti. Hatékonyságukról érdemes egy kozmetikust megkérdezni,ő ugyanis figyelembe tudja venni bőrünk meglévő egyéni állapotát, és ismeri a megfelelő készítményeket is. Mindenképpen érdemes tehát megbeszélni vele… Folytatás »

Mellkorrekció kisebbítéssel

Mellkorrekció kisebbítéssel

A felesleges szövetek eltávolítása, amelyhez nagyobb, haránt irányú bemetszéseket kell végezni a mellbimbó felett és alatt. Közben figyelnie kell a sebésznek arra, hogy a két mell teljesen szimmetrikus legyen. Ebben… Folytatás »

A legjobban menő fogyókúra irányzatok 2013-ban

A legjobban menő fogyókúra irányzatok 2013-ban

Az életmód tanácsadók, és a fogyókúrák mesterei mindig intenek a tél vége felé, hogy nem ártana egy kicsit egészségesebben étkezni, odafigyelni magunkra, és leadni azt a pár plusz kilót, amit… Folytatás »

Astrodiéta – Kos

Astrodiéta – Kos

Mottó: “Úgy menjen minden, mint a karikacsapás” A Kos csillagjegyűekre (03. 21.–04. 20.) jellemző az arányos testalkat (kerek formák), a jó felépítés (vastag csontozat). Fent és lent fejlett. Kockázati zónák:… Folytatás »

Niacin és a pellagra

Niacin és a pellagra

Két egymással rokonságban lévő vegyületet is neveznek niacinnak: a nikotinsavat és a niacinamidot (nikotinamid). A niacin másik ismert neve a B3-vitamin, a pellagra nevű hiánybetegség megelőzője. A pellagra legelső gyógymódja… Folytatás »

A főzés Kínában művészet.

A főzés Kínában művészet.

Minden ételt kis kockára vágva és gyorsan főzve készítenek. A nyersanyagokat az elkészítés előtt feldarabolják, majd az elkészítés után pálcikákkal fogyasztják. Állandó kevergetésnek és a gyors sütésnek köszönhetően, az étel… Folytatás »

Mi a vitaminok és az ásványi anyagok szerepe?

Mi a vitaminok és az ásványi anyagok szerepe?

A mikrotápanyagok nem tartalmaznak kalóriákat, nem adnak energiát – ez a makrotápanyagok dolga. Ez utóbbiak energiája azonban nem szabadulhat fel, csak a mikrotápanyagok jelenlétében. Mindez azért van, mert az enzimek,… Folytatás »

© 2008 - 2014 LifePress. Minden jog fenntartva!.